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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

JustineLeGoff, Membre de l'équipe

Posté le 11-10-2013 à 08:14 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 octobre 2013

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur 1ère semaine lundi 14 octobre 2013

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 14 octobre 2013 » :
http://mentalslim.aujourdhui.com/centralized/groupes/groupinfo?groupid=37834

la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à MentalSlim. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée
4. écouter un MP3 ou faire quelques rondes EFT de tapotements

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil "Questions diététiques".

Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

	mimaja (Q, 21)	Posté le 10-11-2013 à 15:08 \| Signaler un abus
:) — Bonjour tout le monde ! Avez-vous lu le dernier article du blog de Jean-Michel Gurret, qu'on peut trouver sous l'onglet "Actu Coach" ? - Voici le lien, si vous préférez le copier directement dans votre navigateur : http://mentalslim.aujourdhui.com/centralized/coachblog *-:) — La nouvelle ? Il animera une vidéoconférence, un tchat en direct, sur l'EFT, jeudi 14 novembre de 17 à 18 h : On le voit, on l'entend, il explique, il commente ; les participants peuvent poser toutes leurs questions, en les saisissant dans la zone prévue à cet effet au bas de l'écran ; JMG y répond, soit au fur et à mesure, soit à la fin de la séance. (Pour voir le fonctionnement, vous pouvez consulter les vidéos antérieures sous l'onglet "Vidéoconférences", section "Archives diététiques", choix "Tchat EFT avec J.-M. Gurret"). :^> — Si vous ne pouvez être présent en direct, cette séance sera enregistrée et vous pourrez la retrouver au même endroit ! pour la voir et/ou la revoir !... O:-) — Je suis une abonnée ancienne (j'ai écrabouillé des kilos, mais il en reste encore !), j'ai participé à plusieurs tchats EFT : on apprend toujours quelque chose... par les nouveautés apportées par JMG et surtout à travers les questions des autres participants !... C'est sympa, c'est interactif ! C'est positif !... ------- :x — PS - Savez-vous qu'il existe un groupe "Les phrases EFT" que vous pouvez rejoindre et dans lequel il y a des discussions, des échanges et des commentaires qui, même publiés depuis un certain temps, peuvent peut-être vous aider... - Onglet "Tous les groupes" ; cliquez sur le groupe souhaité, cliquez sur "rejoindre ce groupe" : toute l'activité du groupe vous est accessible... Bonne cueillette dans toutes ces infos ! ---- :) — Bon voyage en MentalSlim !

	paquita28 (Chartres, 28)	Posté le 23-10-2013 à 21:12 \| Signaler un abus
Bonsoir à vous toutes ! Christine , si tu veux arriver à éliminer tes kilos , il ne faut pas que tu restes toute seule car ce sera plus difficile pour toi . Il y a plusieurs posts et si celui ci ne te convient pas va voir les autres et va là où tu te sens le mieux !! C'est très important de pouvoir partager son expérience avec d'autres qu'elles soient nouvelles ou anciennes !! Tu sais ici personne ne va te juger ni quoique ce soit , nous sommes là pour nous aider et arrivées au but que nous nous sommes fixés !! Courage à vous toutes , nous allons y arriver !! Je vous embrasse Pâquerette !

	lacauviniere (50)	Posté le 22-10-2013 à 19:49 \| Signaler un abus
coucou, bonsoir! pour te motiver, va fureter sur le site, il y a des posts sympa où te glisser :le petit salon de Juliette dans "moral et motivation " ou un autre encore " les hommes aussi veulent mincir" tu peux aussi passer voir les groupes ou encore te choisir un post qui semble te plaire où tu commences à participer aux discussions et progressivement tu te sentiras "chez toi"..; ce programme fonctionne! quand tu te démotives, ;) pense aux raisons qui t'ont fait t'inscrire pour ce programme minceur! écris les pour les relire quand tu en auras besoin... et pense aux 3 P de Jean-Michel: Persévérance, persévérance et....persévérance! :-q :-q :-q :-q :-q je t'assure que tu y parviendras... passe aussi sur "pourquoi je ne reçois plus de messages, là il y a des "anciennes"... :-q bises d'encouragement, Francine.

	christineT (SEURRE, 21)	Posté le 22-10-2013 à 18:28 \| Signaler un abus
Bonjour les filles, j'ai débuté le programme le 14 octobre, ma première semaine s'est très bien passée et la déjà je ne me sens plus motivée, alors aidez moi, dites moi vraiment comment renforcer mon mental ou comment vous, vous avez la force pour bien démarrer. C'est la 1ère fois que je parle sur un forum et je suis un peu paumée et ne sais pas trop quoi dire. Même si ne suis pas souvent sur l'ordinateur, j'aimerais trouver de la motivation avec vous.

	chris22120604 (69)	Posté le 18-10-2013 à 16:36 \| Signaler un abus
Hello Oui oui, je confirme ce qu'à dit Francine .....si malheureusement le site est un peu désert en ce moment (ce qui n'était pas le cas il y a quelque temps), c'est une recette qui marche puisque j'en suis à une perte de 36 kilos (j'ai posté il y a un peu plus d'un an mon témoignage dans la partie "témoignages". Alors Lalipopins et Libellule, courage, vous êtes au bon endroit pour vous délestez de ces satanés kilos superflus. Très bon week Chris

	libellule_163 (pornic, 44)	Posté le 18-10-2013 à 10:50 \| Signaler un abus
Bonjour, Oui y'a du monde, on est au moins deux nouvelles qui commencent lundi 21 oct, notre régime, je trouve aussi que ça manque de vie les forums ou bien que les témoignage datent déjà pas mal, en tout cas ça fais plaisir de savoir que vous avez perdu 22kg et que vous ne les avez pas repris, ça donne de l'espoir, j'espère qu'il en sera de meme pour moi, a trés bientot je l'espère

	lacauviniere (50)	Posté le 18-10-2013 à 10:34 \| Signaler un abus
ma motivation... que ce site retrouve sa vie d'antan! je suis une ancienne qui a pris plaisir à venir sur le site! j'ai éliminé 22 kgs en 6 mois que je n'ai jamais repris! et je continue de passer encourager celles qui passent! mais ça manque de vie! insère toi dans un lieu de passage: les hommes aussi veulent mincir, le petit salon, les quiqas....et passe sur le psot:Pourquoi je ne reçois plus de message? nous avons besoin du soutien de toutes pour mobiliser AJ devant la désertion du site! courage, tiens bon, ça marche! je t'embrasse, Francine.

	lalipopins	Posté le 16-10-2013 à 19:04 \| Signaler un abus
oui Lalipopins 3ème jour et dur dur de s'y mettre... Pleine d'espoir de mettre ma robe noire à Noël. Et toi quelle est ta motivation ?

	lacauviniere (50)	Posté le 14-10-2013 à 20:14 \| Signaler un abus
hello !! il y a quelqu'un ???

Contactez nous du lundi au vendredi
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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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