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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 30-03-2015 à 11:08 | Signaler un abus

Je commence en avril 2015

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur 1ère.

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à MentalSlim. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée
4. écouter un MP3 ou faire quelques rondes EFT de tapotements

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil "Questions diététiques".


Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

sophiecoach Posté le 11-05-2015 à 08:49 | Signaler un abus


CONGRÈS VIRTUEL DE L'EFT du 22 au 29 mai 2015 à 19h00 et 21h00

Inscrivez-vous GRATUITEMENT dès maintenant au 5ème Congrès Virtuel de l'EFT d'un seul clic.

14 spécialistes de l'EFT, médecins, psychologues, psychothérapeutes et professionnels du bien-être et du développement personnel, vous parleront de leur expérience lors d'une série d'audio-conférences en accès libre.

Plusieurs enseignants de l'IFPEC participeront à cette édition dont le Dr Julien Drouin qui pratique la médecine intégrative et utilise quotidiennement l'EFT, Gaëtan Klein, Carine Barco.

Retrouvez Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, qui interviendra le 27 mai à 19h00 sur le thème ""Quoi faire lorsque l'EFT ne fonctionne pas".

INSCRIPTION GRATUITE EN CLIQUANT ICI :http://jmgurret.lecongreseft2015.com/

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 23-04-2015 à 09:34 | Signaler un abus

@Mariekinou38
Bienvenue et bravo pour ton implication dans le forum. Ensemble nous allons t'aider à perdre tes 18 kg :)
N'hésite pas à passer sur les différents forums !

MAR_DU Posté le 22-04-2015 à 17:05 | Signaler un abus

Bonjour Mariekinou et bienvenue

Pour échanger, t'informer, soutenir et te sentir soutenue rien de tel que de forum "er" !

Tu trouveras une mine d'informations, de bons conseils, de bonne humeur et de copines.

Viens nous rejoindre :)

Mariekinou38 (CLAIX, 38) Posté le 20-04-2015 à 11:22 | Signaler un abus

Bonjour,
Je viens de m'inscrire et doit commencer mon programme le 27 Avril.
J'ai essayé plusieurs régime (qui m'ont couté cher) et à chaque fois j'ai repris le double de mon poids.
J'ai besoin de soutien et d'objectif pour réussir à tenir et j'aimerais connaître un peu vos expériences et si ce programme est efficace. J'aimerai perdre 18 Kilos mais j'aimerais les perdre rapidement.

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 08-04-2015 à 08:23 | Signaler un abus

Qui a commencé en avril ?

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