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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 03-11-2015 à 05:04 | Signaler un abus

Je commence en novembre 2015

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur 1ère.

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à MentalSlim. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée
4. écouter un MP3 ou faire quelques rondes EFT de tapotements

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil "Questions diététiques".


Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 30-11-2015 à 08:52 | Signaler un abus

Namasté 🌸?
J'adore.... je suis FAN !
Je suppose que tu pratiques le yoga... ?

Manue76620 (LE HAVRE, 76) Posté le 26-11-2015 à 17:25 | Signaler un abus

Coucou, je commence lundi 30 novembre. J'ai 20 kilos à perdre, 3 jeunes enfants. Ce programme m'intéresse beaucoup pour le côté psychologique qui est au coeur du programme. Je souhaite aux nouveaux de réussir ainsi qu'à moi-même. Namasté 🌸?

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 18-11-2015 à 07:41 | Signaler un abus

@Radharani
Bonjour,
Comment se passe le début de ton programme ?
Les autres membres vont également se manifester ici mais j'ai comme l'impression qu'il y des timides dans le lot :)
Qui d'autre commence en novembre ?

radharani (Limoux, 11) Posté le 17-11-2015 à 11:00 | Signaler un abus

Radharani

où puis-je voir les messages des autres qui ont commencé avec moi????


adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 09-11-2015 à 08:14 | Signaler un abus

Qui commence en novembre ?

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