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Forum MentalSlim

Sport et exercice physique

verovesch Posté le 15-06-2016 à 16:37 | Signaler un abus

où noter nos exercises physiques quotidiens

bjr, je ne trouve pas où noter mes seances de sport......pouvez-vous me renseigner svp...merci bcp....
véronique

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Toutes les réponses à ce message :

adrienlemay, Responsable de communauté Posté le 22-06-2016 à 11:46 | Signaler un abus

Bonjour,

Sur la méthode vous avez un outil intitulé CARNET MINCEUR où vous pouvez tout indiqué de votre perte de poids et vos exercices. Voici le lien : http://mentalslim.aujourdhui.com/centralized/Carnet

Sachez que vous pouvez également indiquer vos pas quotidien si vous avez un podomètre dans la partie COURBE DE PAS : http://mentalslim.aujourdhui.com/centralized/courbedepas

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