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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

JustineLeGoff, Membre de l'équipe Posté le 17-12-2012 à 04:40 | Signaler un abus

Je commence lundi 31 décembre 2012

Bonjour à toutes et tous,

Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur 1ère semaine lundi 31 décembre 2012

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à MentalSlim. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée
4. écouter un MP3 ou faire quelques rondes EFT de tapotements

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil "Questions diététiques".


Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

CyrilleDabo (Montpellier , ), Membre de l'équipe Posté le 17-12-2012 à 08:50 | Signaler un abus

Bonjour !

Je suis ravi de faire ta connaissance !

Je me présente, je m'appelle Cyrille Dabo et je suis animateur sur le programme de la Méthode Mentalslim !

Si tu as besoin de motivation, dans ta démarche minceur ou plus généralement pour ton bien-être, je t'invite à lire chaque jour mes articles blogs, à venir m'y laisser des commentaires, mais aussi à me contacter en message privé pour toutes tes questions.

Tu peux aussi me retrouver sur les forums !

A très bientôt !

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