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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Dom (saint nazaire, 44)

Posté le 19-07-2007 à 10:34 | Signaler un abus

Qui commence lundi ?

Bonjour à toutes,

Je suis du département 44, j'ai 8 kilos à perdre et je commence lundi prochain.

J'ai déjà commencer à écouter le 1er enregistrement, c'est vraiment une approche tres zen. Qu'en pensez-vous ?

J'ai hâte de commencer car les recettes ont l'air simples et délicieuses.

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Toutes les réponses à ce message :

	mag (88)	Posté le 14-08-2007 à 21:04 \| Signaler un abus
j'ai commencé et tous se passe bien, pas de fringale... je trouve que ce programme et super motivant ! En plus je prends plaisir à découvrir les recettes et à me tenter à de nouvelles expériences culinaires.

	lydia (bsl, 61)	Posté le 12-08-2007 à 23:02 \| Signaler un abus
allez les filles on y croit ,ça marche ! en une semaine j'ai perdue 3,300kgs ,alors pourquoi pas vous ! à demain pour la seconde cession .

	mag (88)	Posté le 09-08-2007 à 15:57 \| Signaler un abus
salut à toutes ! Moi aussi c'est le grand jour lundi, je suis un peu flippé mais c'est rassurant, je ne suis pas la seule :) J'ai 10 kg a perdre,je crains de ne pas tenir la distance car les repas ont l'air trés light... Mais bon on va se motiver, ça va le faire !

	MELANIE (PLAINFAING, 88)	Posté le 08-08-2007 à 13:08 \| Signaler un abus
Salut tout le monde, moi j'ai commencer au debut du mois, pour le moment je me suis toujours pas pesée car pour moi après c'est une obsession et je prefere attendre un peu, car je ne suis toujours pas guerrie de mon anorexie. Et je ne veux pas recommencer. Bon courage a toutes. Bisous

	Laure (LYON, )	Posté le 08-08-2007 à 11:03 \| Signaler un abus
Bonjour Boubou! C'est génial ce que tu dis et tres motivat moi je suis à la 3me sem et c'est vrai que les mp3 m'ont vraiment motivés et je pense qu'ils nous aident à prendre de bonnes habitudes inconsciemment, en plus bien sur des mails de Flo et JM et des menus dont les recettes sont extras, variées et rapides à faire.Moi j'en suis presque à 4kg!Mais la je stagne un peu, normal, mais je ne me décourage pas! Alors courage à tous et à toute, et bonne écoute!

	boubou (34)	Posté le 08-08-2007 à 10:31 \| Signaler un abus
bonjour tout le monde, étant en vacances, et ayant du monde à la maison, je n'ai pas encore pu commencer.Par contre j'écoute les enregistrements tous les jours...et je ne sais pas si c'est ça mais j'ai perdu 1 kg! c'est vrai que je me sens plus zen.bisous et bon courage

	laplume (ARTIGUES PRES BORDEAUX, 33)	Posté le 07-08-2007 à 20:44 \| Signaler un abus
bonjour moi aussij ai commencé lundi mais le lundi 06 08 depuis une heure je fais connaissance avec vous et je vois que je ne suis pas seule j ai 35 kilos à perdre alors pour moi la route va etre longue je suis déjà arrivée à les perdre mais sans aide alors aprés ils sont revenus !!! j ai gardé cependant des bons souvenirs de ces moments de legerete c est pour cela que cette fois je veux y arriver pour toujours

	lydia (bsl, 61)	Posté le 07-08-2007 à 20:31 \| Signaler un abus
bonsoir à toutes et à tous ! pour l'instant rien à redire sur le programme,les recettes sont simples et rapides et de plus je découvre de nouveaux goûts(le jus de fruits / légumes) par exemple. j'attends demain avec impatience .bon appétit tout le monde et vous dis à demain.

	lydia (bsl, 61)	Posté le 06-08-2007 à 12:52 \| Signaler un abus
ça y est ,nous sommes ludi 6 aout ,c'est partit mon kiki ! j'ai commençé par le mp3 pour me redonner du tonus SUPER ! bon courage à toutes

	lydia (bsl, 61)	Posté le 01-08-2007 à 15:30 \| Signaler un abus
bonjour à toutes et à tous ! je commence aussi lundi 6 aout et j'en suis très heureuse car depuis début juin j'ai repris 5kgs !!!!! eh oui ,j'avais commençé la méthode de VALERIE ça marchait très bien et puis voilà qu'elle nous a quittée fin mai . alors je décide de repartir sur de nouvelles bases et toutes ensemble pour nous soutenir ,car pour cela le forum c'est SUPER !aidons -nous ! je vous embrasse toutes et tous !

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