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Kéora (80)
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Posté le 08-06-2008 à 09:43 |
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Quand on dort systématiquement durant l'écoute t les MP3 ?
Bonjour à tous. J'ai commencé le 2 juin. Mis à part le premier jour où ça c'est super bien passé, durant l'écoute des MP3 mardi, mercredi et jeudi, je me suis endormie.
Malgré une 2ème voire une 3ème tentative de ré-écoute à la suite, je me ré-endors encore.
Une fois c'était même très pénible car je suis partie dans des rêves étranges et désagréables et je n'arrivais pas à me réveiller et me lever pour que tout s'arrête. J'ai été très perturbée après.
Je me sens frustrée car de ce fait j'ai peur de ne pas bénéficier des bienfaits de la suggestion mentale.
J'ai posé la question aux coachs jeudi 5 juin mais je n'ai pas obtenu de réponse.
Quelqu'un peut-il m'aider ?
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