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Diefavorite (06)

Posté le 30-07-2009 à 11:20 | Signaler un abus

Détente et mp3

Bonjour à toutes !

Je suis actuellement dans ma 2ème semaine. Je voulais vous poser la question si à l'écoute des mp3, vous aussi avez ressenti le fait que vous "perdiez conscience". Lors des premières écoutes, je ressentais la somnolence, mais maintenant je n'ai même plus conscience de ce que j'écoute ... à la fin je me révéille en sussaut et sans savoir ce que j'ai entendu !!!
Donc je me demande si à l'approche des congès , je suis très fatiguée ou si les mp3 me plongent dans un état d'endormissement ?

Merci de vos réponses

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Toutes les réponses à ce message :

	kiefran (37)	Posté le 03-09-2009 à 11:30 \| Signaler un abus
MARCF si tu as des difficultés dans la journée pour écouter les enregistrements, écoutes les le soir en te couchant. Ces enregistrements sont d'une gde aide pour atteindre ton objectif, tu vas t'habituer tout doucement et même si à l'écoute ton esprit "divague" ce n'est pas grave ton subconscient, lui, enregistre. Bon programme à toi et n'hésites pas à demander de l'aide ou du soutien. Une ancienne stabilisée depuis 18 mois ! bon programme et bon courage F.K.

	MarcF (VINCENNES, 94)	Posté le 03-09-2009 à 08:31 \| Signaler un abus
Je commence, mais pour l'instant, j'ai du mal a vraiment me détendre. Pas vraiment d'endroit calme pour les écouter malheureusement et surtout, mon esprit n'arrête pas de penser a une chose puis une autre. J'essaye de chasser ces pensées parasites, mais il en revient d'autres. J'ai du mal a rester calme et les yeux fermes pendant la durée du mp3. J'espère que cela va s'améliorer (je suis tjrs au jour 0) Marc

	maud (49)	Posté le 27-08-2009 à 16:01 \| Signaler un abus
bonjour fanfan j'ai 26 questions personnelles disponibles, j'ai un abonnement de 6 mois sinon les mp3 ne sont pas identiques, sauf lé début des mp3 voilà bon courage te excellente journée ! Maud

	FANFAN (fontenay le comte, 85)	Posté le 27-08-2009 à 10:26 \| Signaler un abus
j'ai commencé le 17 aout et j'ai toujours le même enregistrement est ce normal merci pour vos réponses nous avons le droit à combien de mesages vers un coach

	raso30 (30)	Posté le 18-08-2009 à 09:09 \| Signaler un abus
bonjour je viens d'ecouter mon mp3 et de me reveiller a l'annonce du suivant.... alors que je suis en vacances .je vois que je ne suis pas la seule et j'espère aussi qu'il est efficace malgré l'endormissement a bientôt raso30

	Vally (Paris, )	Posté le 12-08-2009 à 12:48 \| Signaler un abus
Puisqu'il s'agit en faite de hypnose à distance, je suppose que pour certains personnes l'effet est aussi l'endormissement. Mais s'il vous faut l'avis du coach, posez la question a vote coach dans la rubrique "questions personnelles". Valeria

	bina974 (SAINTE MARIE, 97)	Posté le 10-08-2009 à 11:26 \| Signaler un abus
ouf, me voilà bien rassuré, j'ai écouter un mp3 ce midi, et je crois bien que je me suis endormie, puis petit réveil en sursaut. Je ne me souviens d'avoir tout compris, mais à ce qu'il parait ce pas bien grave. HEUREUSEMENT !!!!

	Diefavorite (06)	Posté le 03-08-2009 à 11:46 \| Signaler un abus
Bonjour les filles ! Merci de m'avoir répondu. Me voilà rassurée. En tout état de cause, les écoutes du mp3 me rendent plus zen, et je m'apperçois avec plaisir que ma relation avec la nourriture est différente : mes gouts changeraient ? Tenons le cap, nous y arriverons les filles !

	tina (02)	Posté le 01-08-2009 à 21:20 \| Signaler un abus
bonsoir Moi aussi je m'endors et mp3 passe enboucle pendant 2 h, Ne t'inquite pas, ton cerveau enregistre meme si tu dors et si tu n'entends rien Bon courage Tina

	bientobel (93)	Posté le 30-07-2009 à 11:43 \| Signaler un abus
Je te rassure, beaucoup de gens s'endorment en les écoutant. Cela n'est absolument pas grave puisqu'il s'agit de faire travailler notre inconscient ce qui est le cas même quand tu dors. Je t'embrasse

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