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valoche01 (haut-rhin, 68)
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Posté le 03-06-2012 à 22:30 |
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EFT et auto-sabotage
bonjour, un de mes problèmes, c'est l'auto-sabotage que je pratique lorsque je veux faire de l'EFT. mon esprit fait tout pour me faire croire que je perds mon temps et que c'est bien meilleur de manger du chocolat que de tapoter...
même quand je tapote ça ça fonctionne pas! et le pire c'est que lorsque j'arrive à faire une séance, bien souvent je me goinffre quand meme par la suite!!!
que faire? ai-je à ce point inconsciamment juste pas envie de maigrir? mais pourquoi je n'arrive pas à me controler pour appliquer la méthode?
c'est comme les mp3: je n'arrive jamais à la fin, je m'endors toujours avant...
je crois bien être un cas desespéré!!!
qu'en pensez-vous?
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