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simone (saint-germain-sur-morin, 77)
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Posté le 08-05-2010 à 11:35 |
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comment s'est passée ma semaine
Cette 1ère semaine a été assez difficile, bien que les menus étaient très bien préparés, il m'a manqué l'indication des quantités d'aliments à manger et, d'autre part, n'ayant pas trouvé tous les aliments indiqués, j'ai souvent changé avec la liste des aliments pouvant remplacer ceux que je n'avais pas ou que je n'aimais pas (cette liste m'a été bien précieuse), mais j'ai été curieuse et j'ai été voir les menus de la 2ème semaine et je vois que pour moi les menus s'améliorent. En tout état de cause, il y a des recettes toutes faites et il y a aussi beaucoup de recettes légères qui peuvent être prises exceptionnellement, c'est ce que j'ai crû comprendre. Pour moi, cette semaine se solde avec 3 kgs de moins et j'en suis ravie. Lucette.
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