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Forum MentalSlim

Recettes

secette070747 Posté le 17-02-2012 à 05:05 | Signaler un abus

ECART

Bonjour,

Secette070747,

Pouvons-nous faire un écart. Ce dimanche je suis invitée, et je ne sais comment je vais gérer.

Pouvez-vous m'aider.

Merci à vous. Secette

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Toutes les réponses à ce message :

papovski (GIERES, 38) Posté le 23-03-2015 à 16:44 | Signaler un abus

Ecrivez ici vos commentaires. =(( Je ne peux pas me contrôler quand je suis invitée, ou quand je vais au restaurant !!!
J'ai tendance à m'empiffrer de tout ce qui est interdit !!!!!

delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe Posté le 17-02-2012 à 11:58 | Signaler un abus

Bonjour,
Je t'avais répondu dans l'autre discussion ;)
Profite, mange un peu de tout mais raisonnablement. Au repas suivant, tu ne dois pas jeuner à mon sens mais mettre un maximum de légumes dans ton assiette avec un laitage et un fruit. La balance n'y verra que du feu! Après tu reprends l'équilibre alimentaire.
Excellent weekend!

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