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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe
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Posté le 07-11-2011 à 11:00 |
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l'automne propice aux sports de plein air
S'adapter aux changements de saison
L'automne est un moment propice aux sport de plein air. On peut encore profiter des dernières belles journées ( il ne fait pas trop chaud ) avant la grisaille de l'hiver quoi que pas toujours gris l'hiver ;)))) Les arbres assurent le décor en affichant leur multitude de couleurs Alors pourquoi ne pas utiliser tous ces atouts et aller repirer l'air d'automne !
Différents sports que vous pouvez user à volonté ... selon vos envies bien sûr !
Marcher le sport par excellence et pour tous
Courir pour les plus courageuses
Vélo ; roller et même tennis ...
Cette semaine je vous parle des bienfaits du roller sur mon blog
Quel sera votre sport cet automne ?
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