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anik (45)
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Posté le 12-01-2010 à 23:22 |
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oenobiol-diet
Je viens de quitter ce principe de " controle alimentaire pour maitriser son poids". En six mois je n'ai pu atteindre mon objectif de 75 à 60kg....mais seulement à 73!!! c'est ce qui ma décidé à changer de "coach"......celui ci me parait plus interactif. Le précédent m'aura permis de faire le premier pas et de réfléchir sur le non résultat....la possibilité de correspondre par ce blog et d'avoir une réponse personnalisé à nos questions me parait encourageante....et surtout les "audios" pour de-stresser me semblent indispensables....
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