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ines (limonest, 69)

Posté le 17-05-2009 à 19:50 | Signaler un abus

Degonflée

Voila 2 semaines que je fais le programme et je suis étonnée d'avoir dégonflée a ce point sans pour autant perdre énnormément. Mon moral est bon et quasi pas de tentation l'écoute du MP3 y est pour beaucoup. Ne pas avoir a reflechir sur les repas sont une aide précieuse.

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	Nicoline (FAY DE BRETAGNE, 44)	Posté le 21-05-2009 à 20:07 \| Signaler un abus
Bonjour Inès, C'est vrai que l'on peu dégonflée sans laisser échapper un gramme c'est pour cela qu'il est bon aussi de prendre ses mensurations au départ car une semaine sans fuite de kilos ne veut pas dire que tu n'est pas en train de fondre et changer de silhouette, comme le dit si bien JM il ne faut pas prendre à la lettre tout ce que nous dit la balance car tout dépend du moment de la pesée de ce que l'on a mangé la veille ou de la période du mois. Alors haut les coeurs même sans descente. Bises Nicoline

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