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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

BIBIE09 (09)

Posté le 22-09-2009 à 07:06 | Signaler un abus

je commence lundi 21 septembre

j'ai commencé lundi je pensais avoir fait toute la journée cela n'a pas été le cas je suis ravie de ma première journée....

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Toutes les réponses à ce message :

	mony (nouméa, 98)	Posté le 24-09-2009 à 10:46 \| Signaler un abus
j'ai aussi commencé lundi 21/09. Pour le moment çà va. Je n'ai pas faim et je me sens légère. Est-ce réellement çà? je ne me suis pas encore pesée. Je vous souhaite d'être persévérantes. Je voulais dire à Chantal que moi aussi, j'étais perdue, mais des conseils m'ont été prodiguées par l'intermédiaire du forum et actuellement tout va mieux, même si ce n'est pas encore parfait. Bon courage à tous et particulièrement à Chantal.

	sabou (95)	Posté le 24-09-2009 à 07:32 \| Signaler un abus
bonjour!!! J'ai commencé lundi et j'ai perdu déjà quasi 2 kilos. C'est plutôt motivant. Je positive vraiment, essai de rester fixer sur mon objectif et je suis étonnée de ne pas avoir faim plus que ça quand je vois ce qu'on doit manger et ce que je mangeais avant!!! Alors je vous souhaite pareil, bonne continuation.

	ange (13)	Posté le 24-09-2009 à 06:40 \| Signaler un abus
Salut, moi aussi j'ai commencé le 21 09 2009 je trouve les menus bien fait.BISES

	rose (02)	Posté le 22-09-2009 à 23:29 \| Signaler un abus
PRISPETTA C'est vraiment un régime! mais quand on écoute les enregistrements, on a l'impression que c'est absolument vrai: on va gagner, on peut y arriver;je pense que les résultats peuvent être rapides et conformes à ce qui est promis. BISES

	BIBIE09 (09)	Posté le 22-09-2009 à 21:08 \| Signaler un abus
le début est plus facile que je ne le pensais mais pour le moment je n'ai pas commencé les exercices physiques....

	prispetta (69)	Posté le 22-09-2009 à 10:45 \| Signaler un abus
Coucou, moi je commence lundi 28 septembre.. J espere qu on pourra suivre ensemble nos resutats... Ca va le début n'est pas trop difficile?

	chantal82 (beaumont de lomagne, 82)	Posté le 22-09-2009 à 09:36 \| Signaler un abus
je suis un peu perdu et vous ?

	pepettes3 (roujan, 34)	Posté le 22-09-2009 à 09:31 \| Signaler un abus
j'ai commence moi aussi hier ,je suis contente mais avec du sport un peu dur.

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