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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Rickardo (78)

Posté le 13-11-2007 à 23:43 | Signaler un abus

Aujourd'hui Mardi 13 Novembre

Bonjour à tous, je suis un garçon de 18 ans qui fait 1m63 pour 66 kg, et je souhaiterai perdre 11 kilogrammes afin d'atteindre 55kg. Je me suis inscrit pour 3 mois donc je pense que cela sera suffisant. Je vais être le plus sérieux possible.
Bonne journée Rickardo.

PS : En espérant que le 13 février je sois tel que je le souhaite!

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Toutes les réponses à ce message :

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 27-11-2007 à 21:28 \| Signaler un abus
Alors Rickardo,pas de nouvelles:bonnes nouvelles?J'espère que tu vas bien?J'espère pouvoir lire un prochain message.Bon courage et boujou normand

	Toinette (78)	Posté le 16-11-2007 à 02:46 \| Signaler un abus
N'oublie pas de nous dire comment tu vas .... Bon courage à toi

	Rickardo (78)	Posté le 15-11-2007 à 22:02 \| Signaler un abus
Ouah! Merci de toutes ces réponses c'est super sympa! Voilà qui me motive énorménent!! Bien je vous souhaite bonne chance à tous dans leur objetif!! Rickardo

	MIA (92)	Posté le 15-11-2007 à 16:31 \| Signaler un abus
bonjour ricardo j'ai commencé le 12 et j'ai 30 kilos a perdre, je suis tres motivé et je suis sure d'y arrivé! ce programme est genial je suis sure que t'y arriveras aussi surtout a ton age! bonne chance

	lydia (bsl, 61)	Posté le 14-11-2007 à 16:45 \| Signaler un abus
bonjour RICKARDO ! et BIENVENU parmis nous ! cette méthode est façile à suivre si tu respecte bien les menus . moi cela fait maintenant 15 semaines et j'ai perdue : 14,200 kgs alors... bonne route et à tes casseroles, lol ! bonne fin de journée RICKARDO ! bonne fin de journée à tous et à toutes également ,je n'oublie personne comme, ça bizzz !!!!!!

	sand591 (59)	Posté le 14-11-2007 à 16:37 \| Signaler un abus
bonjour a toi moi je commence aujourd'hui pour essayer de perdre 10 kg j'espère y arriver et je te souhaite bon courage aussi on doit perdre a peu près le mm poids:) a bientot

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 14-11-2007 à 08:36 \| Signaler un abus
Bienvenu Rickardo,encore un homme il y en a qui vont se sentir moins seuls...Tu as raison de t'y mettre à ton âge car ce que tu vas apprendre ici te servira toute ta vie...Allez motivation,MP3,menus...Bonne journée et à plus tard.Boujou normand

	Toinette (78)	Posté le 14-11-2007 à 06:48 \| Signaler un abus
Bon courage à toi Rickardo. Tu es jeune et je suis persuadée que tu vas y arriver ! Suis bien le programme, écoute tes enregistrements autant de fois que tu le peux, remplis ton blog avec tous tes ressentis (ça aide énormément). Et, surtout, n'hésite pas à venir sur le forum : il n'y a que des gens formidables qui forment le train de l'amitié, des échanges et tu verras : on est jamais seul . Bon courage à toi !

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