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Taoiste (31)
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Posté le 19-11-2007 à 07:33 |
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Démarrage ce matin 9 novembre
Le challenge, perdre 14 kilos en 3 mois est parti. Tout à l'heure je vais aller faire les courses pour la première semaine, contactez les coachs et commencer à te,r le journal de bord.. La suite demain dans trois jours, une semaine...
Et puis voir comment adapter tout cela quand on est diabétique...
Et puis travailler aux raisons qui ont fait que j'ai pris du poids, même si consciemment je le sais parfaitement...
A bientôt pour la suite
Gilbert - Toulouse
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