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Gérard (Guilers, 29)
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Posté le 05-09-2007 à 17:55 |
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La balance, cette amie qui nous fait du mal!
Bonjour à tout le monde!
Je voudrais juste apporter ma modeste contribution au "grave" problème de la balance appelée parfois pèse-personne.
En se pesant tous les jours on se met une pression d'enfer qui n'arrange pas du tout notre conditionnementà a atteindre notre objectif, en plus si le résultat est bon , on se dit alors qu'on peut faire un écart et crac le poids revient, si le résultat n'est pas satisfaisant, là c'est le moral qui en prend un coup et crac...etc.
Moi aprés avoir succombé à la tentation de la pesée les deux premiers jours ( jusqu'à trois fois par jour!! si...si.)j'ai rangé ma balance et je ne la sors que le samedi matin. J'en ai profité pour imposer à toute la famille de ne se peser que le samedi matin.
Voila c'est tout, c'est pas génial mais ça peut aider.
Bon courage à tous et ...Kenavo
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