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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Rachel (75) Posté le 02-03-2008 à 14:24 | Signaler un abus

Les mp3, oui, mais le juste régime oui+++:alchimie des deux

Lorsque j'ai démarré ce que beaucoup d'entre vous appellent le programme, j'ai cru comprendre que seuls les mp3 étaient importants et par malheur, j'eus une peine folle à les enregistrer et y parviens depuis peu. J'avais donc entendu un message inconscient : " la nourriture n'est pas fondamentale. Les mp3 résolvent tout". J'attaque mes aliments à risque que je supprime : mes boyaux ne supportent pas grand chose. Gardez les menus de la première semaine pour maigrir en utilisant les variations possibles. Si vous avez un autre régime, vérifiez avec un spécialiste qu'il vous aide à maigrir car ce ne sont pas vos mp3 qui entrent dans vos boyaux et qui arrondissent ou affinent vos formes. Nous n'avons pas tous les mêmes besoins. Je deviendrai alchimiste pour moi-même afin de ne plus souffrir et vous suggère de faire de même. Elisabeth.

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Toutes les réponses à ce message :

Rachel (75) Posté le 07-03-2008 à 05:24 | Signaler un abus

Nadia,
Combien de kilos as-tu perdu?
Bonne journée. Elisabeth.

nadia (boudreville, 21) Posté le 06-03-2008 à 14:26 | Signaler un abus

bonjour a tous ,hier gde victoire une bonne amie eh oui ca existe m'a dit: tu n'as pas perdu quelques kgs ? depuis j' ai cette petite musique ds la tete.je vous souhaite a tous la meme chose......

Rachel (75) Posté le 05-03-2008 à 11:52 | Signaler un abus

Merci Nadia.
Elisabeth.

nadia (boudreville, 21) Posté le 05-03-2008 à 11:11 | Signaler un abus

insister sur l'ecoute du mp3' se laisser aller et cela viendra tout seul a bientot

Rachel (75) Posté le 04-03-2008 à 12:04 | Signaler un abus

Pour ceux qui ne m'ont pas comprise, voir les références du livre cité à index glycémique.
Elisabeth.

Rachel (75) Posté le 03-03-2008 à 11:28 | Signaler un abus

Je suis émerveillée par l'écoute des mp3, mais mon régime ne suivait pas. En somme, je démarre aujourd'hui.Elisabeth.

Rachel (75) Posté le 03-03-2008 à 07:29 | Signaler un abus

Grande tristesse ce matin : encore des malentendus. Pardon. Je ne sais pas m'exprimer. Elisabeth.

Rachel (75) Posté le 02-03-2008 à 19:12 | Signaler un abus

Raska,
Je suis d'accord avec toi sur l'effet des mp3. Oui, les menus sont équilibrés et je n'ai pas dit le contraire (je viens de me relire!).J'ai mal entendu les consignes de départ et je n'ai nul nom à donner pour dire qui m'a parlé des mp3 comme majeurs, au point que par erreur de ma part ( et de moi seule), j'avais un régime pas assez strict (il m'en fut prescrit un autre qui est suffisamment global pour que les recettes et les menus proposés me soient utiles).
Anne,
Oui, je crois que le rapport corps-esprit n'est pas simple et c'est pour cela que j'ai évoqué la juste alchimie mp3-régime.
Martine,
Tu as lu mes premières réponses. Je n'ai pas critiqué le programme, ayant plus envie de me critiquer moi-même.
Pardonnez-moi de ne pas savoir m'exprimer. Elisabeth.

Anne Petitspas Posté le 02-03-2008 à 18:15 | Signaler un abus

bonsoir,
je me permets d'intervenir Rachel à tes propos qui me choquent réellement.
je suis d'accord avec Martine, si ce programme, car c'est un programme, ne te convient pas, je pense qu'il serait préfèrable que tu ne le suives plus.
Il est évident que le rapport corps esprit n'est pas simple et qu'il y a une interaction entre les deux, d'où l'utilité des mp3 et je ne sais pas si tu acceptes ça. Dans la négative, ne penses tu pas qu'il serait bien de tourner vers d'autres méthodes?
Anne


Martine (Barentin, 76) Posté le 02-03-2008 à 17:58 | Signaler un abus

Rachel, tu vas pouvoir te sentir attaquer, car c'en est une, et je l'assume pleinement sans aucue honte ni remords:
Depuis que tu es avec nous, chacuns et chacunes essayont de te soutenir mais manifestement ce programme ou si tu préféres ce réapprentissage de l'alimentation ne te convient pas!On n'a jamais dit que l'amincissement se déclencher qu'avec les MP3, quant aux menus ils sont équilibrés et variés, les quantités sont à ajuster selon sa personne!
ALors pourquoi continuer et surtout pourquoi le critiquer?
Martine




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