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didascalies (Paris, 75)

Posté le 08-03-2008 à 09:37 | Signaler un abus

Je commence lundi 10 mars, j'ai besoin d'encouragements

Bonjour, je me présente, Didascalies, parisienne de 60 ans , enseignante, je désire perdre mes kgs superflus qui m'empêchent de me sentir bien. J'ai 6 à 7 kgs à perdre! j'espère avoir votre soutien, à bientôt.

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Toutes les réponses à ce message :

	Eve (68)	Posté le 24-03-2008 à 20:22 \| Signaler un abus
coucou vous tous, eh bien, je croyais déjà que je devenais très "sage", jusqu'ici, même hier avec tous mes invités et plein de bonnes choses à manger, j'étais plus que raisonnable, et ce soir, grosse contrariété et me voilà saisie de mon ancien réflexe : me ruer sur un lapin de Pâques en chocolat !!! Je ne croyais pas cela possible car ces dernières semaines le sucré ne me faisait même plus envie, comme quoi !!!!! eh bien soit, il en est ainsi et je ne peux plus revenir en arrière, mais je suis bien décidée à me remettre sur le droit chemin. C'est une lutte permanente, jusqu'à ce que nous ayons acquis le meilleur comportement à adopter pour que l'esprit et le corps soient en phase. D'ici là le chemin sera tortueux mais on va gagner tous, n'est-ce-pas ?? Bisous à tout le monde.

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 22-03-2008 à 23:17 \| Signaler un abus
Eh bien prends -en donc un carré tous les jours, ça te fera du bien et tu ne seras pas en "manque". bonne nuit, bon courage, boujou normand, Martine

	flealapuce (87)	Posté le 22-03-2008 à 19:07 \| Signaler un abus
De mon côté le manque de sucre (car c'est un vrai état de manque.. c'est grave docteur?) me rend un peu agressive. Du coup engueulade au boulot, du coup pas le morale et encore plus envie de chocolat... :-(

	nano33 (33)	Posté le 22-03-2008 à 10:10 \| Signaler un abus
bonjour toutes merci Anne pour tes précieux conseils, je me suis pesé ce matin et un de moins cette semaine, je n'y croyais vraiment pas, cela m'en fait -3 depuis le début! ouf! ça va mieux aujourd'hui, j'ai la pêche. merci à toutes pour vos témoignages, ça rebooste vraiment. JOYEUSE PAQUES (sans chocolat) ....Nano

	didascalies (Paris, 75)	Posté le 22-03-2008 à 09:50 \| Signaler un abus
bonjour à toutes, comme je l'avais prévu, avec mes petits écarts dans la semaine, je reste au même poids que la semaine, dernière, je n'ai rien repris, mais rien éliminé non plus en plus !..c'est Pâques, alors JOYEUSES PAQUES A TOUTES ET A TOUS

	titou (19)	Posté le 21-03-2008 à 21:43 \| Signaler un abus
bonjour à ttes, moi pour l'instant je tiens le coup car je fais vraiement une fixation sur la balance, un peut trop je sais, je vais essayer de me peser une seule fois par semaine mais c'est super dur. en même tps, c'est une horreur de voir passer les chocolats ss mon nez mais déjà que j'ai peur de stagner, si je prend 100g, je crois que je déprime, c'est super dur et pourtant ça ne fais que 2 semaines. il y a les fêtes, les invitations...

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 21-03-2008 à 10:29 \| Signaler un abus
Tant pis mais qu'est-ce que c'était bon!!! Boujou normand, Martine

	didascalies (Paris, 75)	Posté le 21-03-2008 à 10:28 \| Signaler un abus
bonjour à toutes ! hier c'était ma journée "écarts" comme fleapuce ! je me suis mangée un croissant en plus de mon petit déjeuner recommandé, et le midi au lieu de manger normalemement j'ai mangé un gros macaron au chocolat, alors hier soir j'ai limité mon repas et ce matin, sur la balance il n'y avait pas trop de dégats ! mais je pense que cette semaine je n'aurai pas tellement éliminé de grammes... bonne journée

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 21-03-2008 à 08:05 \| Signaler un abus
Tu as raison Fléa, attend un jour ou deux,reprend le menu de ce jour et dit toi que ta journée d'hier a été super et ne culpabilise surtout pas.C'est ça en parti le secret! Boujou normand, Martine

	flealapuce (87)	Posté le 21-03-2008 à 07:12 \| Signaler un abus
Arf... j'ai craqué... hier journée de repos, magasin, paques, chocolat..... du coup je n'ose même pas monter sur la balance ce matin.... snifffff

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