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mincealors (78)

Posté le 09-04-2008 à 10:55 | Signaler un abus

A soso, ninetyseven, vero, murielle, monique et les autres du 07/04

Je viens aux nouvelles ! Pour moi, le menu du deuxième jour a été frugal (mais bon, pas de dégâts !). J'inverse le menu de mercredi (journée entière) avec celui de jeudi avec l'aval des coachs. Il faut dire, le poulet passe mieux avec mon fils que la fricassée d'épinards + champignons ! D'ailleurs, si je n'ai pas eu le temps de faire mariner le poulet, je le mets tout entier (après avoir retiré la peau) avec les ingrédients de la recette dans une cocotte en fonte et hop au four. C'est tout aussi délicieux !
Bon courage !
Jaila

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	murielle (85)	Posté le 16-04-2008 à 22:56 \| Signaler un abus
oui,j'ai réalisé quasiment ttes les recettes proposées jusqu'à présent et je dois dire qu'elles sont vraiment rapides a faire (il est vrai que je cuisine bcp) et vraiment bonnes mon conjoint les a adoptées et se régale dit-il...j'ai adoré: la salade n°2; n°5; la mousse glacée aux fruits rges,le flan aux pommes, le flan de courgettes, le wok...c'est globalement facile a suivre. je suis en vacances alors j'ai encore une semaine qui devrait être facile...bon courage à bientôt...

	mincealors (78)	Posté le 16-04-2008 à 10:12 \| Signaler un abus
Oh oui, l'anniversaire de mariage était très différent (pas de restaurant gastronomique) mais tout aussi bien (sortie spectacle + dîner chez le pêcheur). Du coup, le serveur s'est plié en 4 pour me proposer des menus diététiques (St Jacques, etc. !). Le repas à 7 s'est bien passé ? Avez-vous utilisé les recettes proposées sur le site ? Vous avez le même cadence d'amaigrissement que moi pour l'instant (1,2 k en moins). Je dis "pour l'instant" car avec le sport que vous faites, vous ne pouvez que décoller ! Bonne continuation !

	murielle (85)	Posté le 15-04-2008 à 22:31 \| Signaler un abus
Bonjour mincealors,j'espère que votre anniversaire de mariage c'est bien passé...et que la balance à apprèciée..en tout cas c'est tjs agréable de passer un moment au restaurant en bonne cie.Moi ce fut un w.end sportif (27 km de vélo)une reprise après 1 an d'abstinence,le moral est bon avec 1.1kg en moins...bon courage, à bientôt...

	mincealors (78)	Posté le 11-04-2008 à 23:30 \| Signaler un abus
Ravie que ça se passe bien pour vous. C'est vrai, Murielle, ça demande du temps. Mais peut-être qu'on prendra vite l'habitude de préparer ce genre de repas. Pour ma part, je vois les centaines de grammes en moins chaque matin, et pour ne pas craquer, je lis les divers messages sur le forum ! Resto ce week-end (anniversaire de mariage oblige). Ce sera japonais pour limiter les dégâts. Bon week-end, tenez bon !

	murielle (85)	Posté le 11-04-2008 à 22:45 \| Signaler un abus
déja au bout de 5 jrs je me sent mieux..ca fait du bien de manger équilibré. J'ai fais mes 10mn de sport chq jour et aujourd'hui 1h30 de marche, quant aux menus,c'est bon et facile sf la N°3,le tofu c'est particulier..Ca demande du tps..la sem prochaine on sera 7 à table alors attention!!!bon courage a tous...etbon w-end

	vero (57)	Posté le 09-04-2008 à 18:40 \| Signaler un abus
coucou..... ce midi, j'ai fait la fricassée de champignons aux épinards!!!j'ai adoré......les recettes sont en plus très simple et rapide à faire.....que des bons points pour elles en fait.... bisous, bonne soirée à toutes......et courage...nous sommes sur le bon chemin...

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