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perlinou (83)

Posté le 09-04-2008 à 16:06 | Signaler un abus

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Toutes les réponses à ce message :

	ceeli (MURET, 31)	Posté le 21-04-2008 à 15:26 \| Signaler un abus
salut moi aussi je suis toute nouvelle je commence aussi lundi j'espère qu'on va s'entraider !!!!

	fab71420 (71)	Posté le 21-04-2008 à 15:11 \| Signaler un abus
bonjour à toutes ça y est, le premier jour est arrivé et la recette de ce midi était délicieuse. j'espère pour toutes que ça se passe bien aussi. bisous à toutes et à bientôt. fab

	Martine (Barentin, 76)	Posté le 21-04-2008 à 13:29 \| Signaler un abus
Encore une Normande, ce serait bien nos fromages, notre créme fraiche? Bienvenue parmi nous, d'où es-tu?( si tu veux le dire) moi B.est à coté de Rouen,nous sommes un groupe et nous ,ous sommes réunies samedi à Caudebec:trés sympa donc peut-être à une prochaine Boujou normand Martine

	Stéph (76)	Posté le 21-04-2008 à 09:22 \| Signaler un abus
Bonjour, je me suis inscrite sur le site hier soir. Je comence le lundi 28/04. Moi aussi, j'ai commençé à imprimer les recettes. je vais ouvrir un classeur. Je vais étudier sérieusement les repas et les recettes je suis motivée mais j'ai besoin de soutien, d'aide. Bon courage à toutes et tous. Stéphanie ( 76)

	papillon (89)	Posté le 21-04-2008 à 07:43 \| Signaler un abus
bonjour , moi ce matin c'est le grand jour , je vais voir ce soir et demain matin vos petit encouragement biz à demain

	mimouche (83)	Posté le 21-04-2008 à 00:09 \| Signaler un abus
Coucou Perlinou ..... donnes nous de tes nouvelles ... comment s'est passée cette première semaine? Bises. Mireille

	dedette (13)	Posté le 20-04-2008 à 19:42 \| Signaler un abus
bonjour a toutes (s) cette semaine j'ai rien perdue ou ma balance est en greve (foutue balance) mais je ne me decourage pas, je positive et t(oi perlinou depuis le 14 ? et bon commencement a toi fab et papillon et a celle qui commence ce lundi 21 bisou

	fab71420 (71)	Posté le 17-04-2008 à 10:37 \| Signaler un abus
Merci pour ton encouragement dedette. moi non plus, le sport n'est pas mon fort; je te souhaite bon courage pour le reste de tes kilos à perdre. bisous.fabienne

	hygie (91)	Posté le 16-04-2008 à 15:53 \| Signaler un abus
Bonjour Perlinou tu as frappé à la bonne porte la première semaine j'ai perdue 3 kilos ensuite j'ai repris les grignotages donc j'ai stagné mais par contre depuis une semaine je reperd et je ne craque plus grasse justement au travail des MP3 il faut les écouter tous les jours et travailler sur les pensée positives, annalyser tes craquages en parler aux coachs et je suis sur qu'ils te trouveront la solutions. Tu verra bientôt tu ne pourra plus t'en passer. Maintenant pour chaque personne l'expérience est diffiérente mais les résultats sont là c'est indéniable bon début de régime hygie

	dedette (13)	Posté le 16-04-2008 à 14:00 \| Signaler un abus
bonjour a toutes (s) pour repondre a ta question papillon j'ai perdu 5 kg en 5 semaine en gros 1kg par semaine mais je reprend mon travail lundi je vais bouger un peu plus (2 mois en arret maladie our canal carpien) moi et le sport sa fait deux (c'est pas bien je sais) j'ai encore 20 kg a perdre dur dur mais se programme me plait bien .bien venue a toi fab7420 et courage sa marche bisou

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