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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

vero83 (83)

Posté le 21-06-2008 à 18:29 | Signaler un abus

je commence lundi 23 juin.

bonsoir,
je commence lundi et je recherche des personnes qui débutent en même temps que moi pour se motiver ensemble.

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Toutes les réponses à ce message :

	spark0615 (06)	Posté le 30-06-2008 à 06:53 \| Signaler un abus
Bravo Laurence! C'est vrai que passer en dessous d'un certain poids, c'est très important psychologiquement!!! Continues comme ça, tu vas y arriver! Allez on attaque la 2ème semaine, j'espère que pour moi, elle sera meilleure que la 1ère parce que question perte de poids c'est pas trop ça... Bisous à toutes et bonne semaine Marion

	Lolo4322 (37)	Posté le 29-06-2008 à 09:52 \| Signaler un abus
Merci beaucoup c'est vrai que si je commence a culpabiliser ca va jouer sur mon moral et donc ma motivation surtout que ca y est je suis passee en dessous des 100kg psychologiquement c'est tres important pour moi alors on continue de plus belle bisous a tous laurence

	spark0615 (06)	Posté le 26-06-2008 à 09:54 \| Signaler un abus
Bonjour tout le monde, Laurence c'est déjà un 1er pas que de ne prendre qu'une part de gâteau! Bravo Pour les repas de la semaine, c'est sûr qu'il vaut mieux les suivre ou s'en rapprocher le plus possible. Un petit écart de temps en temps, c'est non plus mortel. Je te dis pas ce que j'ai mangé ce week-end et qui m'a fait reprendre + de 1kg (j'étais de mariage), d'ailleurs j'en suis pas très fier... Mais un anniversaire et surtout le tien, ça n'arrive qu'une fois dans l'année donc tu peux te permettre de le fêter! J'espère que tout le monde va bien Bisous à toutes Marion

	Lolo4322 (37)	Posté le 25-06-2008 à 23:21 \| Signaler un abus
bonjour a tous et surtout merci beaucoup Marion je dirai que ca va tres bien moralement je suis de super humeur en ce mmoment mais pour les repas ....aie aie aie j'arrete pas de feter mon annee de + mais je reste tres raisonnable : un morceau de gateau c'est tout ( oui c'est tres raisonnable pour moi une seule part !! ) mais j'avoue quand meme que j'ai du mal a me tenir au programme des repas j'espere que je vais y arriver bisous Laurence

	Lolo4322 (37)	Posté le 25-06-2008 à 22:44 \| Signaler un abus
bonjour a tous et surtout merci beaucoup Marion je dirai que ca va tres bien moralement je suis de super humeur en ce mmoment mais pour les repas ....aie aie aie j'arrete pas de feter mon annee de + mais je reste tres raisonnable : un morceau de gateau c'est tout ( oui c'est tres raisonnable pour moi une seule part !! ) mais j'avoue quand meme que j'ai du mal a me tenir au programme des repas j'espere que je vais y arriver bisous Laurence

	spark0615 (06)	Posté le 24-06-2008 à 10:09 \| Signaler un abus
Bonjour à tous, Tout d'abord je voulais souhaiter la bienvenue à Lolo parmi et également un très bon anniversaire!!! alors cette première journée. Perso j'avoue que je ne me suis pas bien tenue au plan des repas mais maintenant je vais faire très attention! Bisous Marion

	Lolo4322 (37)	Posté le 23-06-2008 à 23:47 \| Signaler un abus
bonjour a tous je commence moi aussi aujourd'hui meme si ca tombe mal c'est mon anniversaire donc c'est pas un vrai depart on verra demain bonne nuit a tous

	yolad (Sainte Adresse, 76)	Posté le 23-06-2008 à 15:00 \| Signaler un abus
oui moi aussi, spark0615 je vois bien un arbre , mais il dois y avoir autre chose de sous entendu la dessous, et là je ne vois pas quoi?A+ Yolad

	vero83 (83)	Posté le 23-06-2008 à 10:00 \| Signaler un abus
Je te confirme, marion, on voit bien un arbre...

	vero83 (83)	Posté le 23-06-2008 à 09:58 \| Signaler un abus
bonjour à toutes ! merci bichette, ton post me rassure et me mets du baume au coeur.

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