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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Marie France (69)

Posté le 16-09-2008 à 20:58 | Signaler un abus

je commence le 22 septembre

un appel à tous ceux et celles qui commencent le même jour...pour échanger, s'encourager,...à bientôt

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Toutes les réponses à ce message :

	nico17 (LE CHATEAU D'OLERON, 17)	Posté le 01-10-2008 à 12:29 \| Signaler un abus
Merci tita et tout le club des mamies...., pour moi ça ne marche pas mal du tout, après avoir passé la journée un peu affamée en fin d'après-midi (j'ai tout de même réussi à résister à l'appel du grignotage)à<ma pesée de ce matin, j'ai perdu 2,8kg, je suis très contente et très motivée.Comme il faut être positive, je suis sûre que ça va contineur... enfin, euh, j'y crois fort ! Bonne journée à toutes.

	delphina (91)	Posté le 01-10-2008 à 09:27 \| Signaler un abus
Alors, les filles, comment ça va? J'ai vu mon médecin hier, je le revois dans 6 semaines, il m'a dit: vous aurez perdu 10 kg, au moins! Waouh! Il m'a dit que ce qui compte pour maigrir, c'est de trouver la méthode qui nous convient, et apparemment, ça marche. Donnez de vos nouvelles. Delphine

	Aurore (65)	Posté le 30-09-2008 à 21:22 \| Signaler un abus
merci Delphina! bon courage à toutes! bisoussssssss

	lily2054 (meaux, 77)	Posté le 30-09-2008 à 07:55 \| Signaler un abus
ti coucou matinale a toutes et tous avant de partir au boulot . bon courage et manger bien .bisous

	delphina (91)	Posté le 29-09-2008 à 20:00 \| Signaler un abus
Bravo, Aurore, tu es sportive!

	Aurore (65)	Posté le 29-09-2008 à 19:30 \| Signaler un abus
bon moi aussi je me suis pesée ce matin seulement je n'ai perdu que 200 grammes... soit un verre d'eau.. pas grand chose en fait : mais bon je désespère pas! car je fais de plus en plus de sport et que les muscles pèsent plus lourd que la graisse cette semaine j'ai fait : 4 fois 25 minutes de 'fractionné'. et ce We : VTT : 1h30 marche : 1h30 et natation : 1km ! donc : forcement cela va bouger un jour! bisous a toutes!

	FRAN (17)	Posté le 29-09-2008 à 18:37 \| Signaler un abus
Salut Les Filles, Moi aussi, je n'ai pratiquement pas eu faim aujourd'hui. A midi je n'ai même pas mangé ma pomme, je l'avais emportée pour mon "4 heures", mais je n'y ai même pas pensé. Bravo à toutes pour tous ces kilos éliminés, il faut continuer. En ce qui me concerne j'ai une super forme, j'espère que ça va durer. A plus.

	delphina (91)	Posté le 29-09-2008 à 18:09 \| Signaler un abus
J'ai pris chronominceur de chez daniel jouvance, je ne sais pas si on peut citer des marques...

	tita (01)	Posté le 29-09-2008 à 16:52 \| Signaler un abus
coucou Nico et les autres, j'ai l'impression que nous sommes les mamies du 22 septembre !!!! bon courage et à bientôt. méméTita

	lily2054 (meaux, 77)	Posté le 29-09-2008 à 15:46 \| Signaler un abus
un ti coucou a toutes comment allez vous moi j'ai la peche . de plus j'ai pas eu faim aujourd'hui j'ai meme pas fini mon plat de ce midi on vera bien au gouter.bon est pis je suis contente je me suis peser ce matin car j'avais commencer mardi au lieu de lundi et au resultat perte de 1kilo200 donc trop contente. allez on continu bisous

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