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Anna (91)

Posté le 13-01-2010 à 10:25 | Signaler un abus

Je commence le 18-01

Bonjour ,je vais commencer dans quelques jours ,le 18-01 exactement.Je me "plonge" dans les divers rubriques surtout pour me persuader du bienfait de ma démarche..... .suis je la seule à commencer avec quelques doutes mais des doutes surtout sur moi même ,sur ma volonté à bien faire ce qui est demander....

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Toutes les réponses à ce message :

	tamounette (77)	Posté le 25-01-2010 à 23:13 \| Signaler un abus
Je disais donc : bises revigorantes.

	Anna (91)	Posté le 25-01-2010 à 21:38 \| Signaler un abus
Bravo Nicole pour ta 1ère semaine et bon courage pour trouver quelques mn pour le sport (au lever cela remet le corps en place....). A bientôt

	nicole hareaut (04)	Posté le 25-01-2010 à 19:53 \| Signaler un abus
bonjour ana moi aussi je commence le 18/1 pas le temps pour le sport , bosse trop mais pas un ecart au tableau de la semaine 1 : resultat -1.3kg bon courage a toi et a tous bisous

	nicole hareaut (04)	Posté le 25-01-2010 à 19:48 \| Signaler un abus
j'ai commence aussi le 18/1 avec aucun moment por faire les exercices , du sport ou les videos mais 15 a18h de boulot jour et au bout de la semaine -1.3kg sans aucun ecart , bon courage a tous

	stephanie (29)	Posté le 25-01-2010 à 18:53 \| Signaler un abus
bonjour a toute ,moi j'ai suivit le menu a la lettre aucun n'écart et j'ai perdu 3 kilo j'en ne revenais pas,je me suis meme demandé si la balance ne déconnais pas.du coup je suis encor plus motivée.bisou a toute

	Anna (91)	Posté le 25-01-2010 à 11:21 \| Signaler un abus
Comme j'ai mis sur un autre poste ,n'hesitez pas à consulter -divers "exercice de style "pour intégrer les mots à bannir. -"extrait du blog de Florence "sur l'impatience et dans Moral et Motivation "j'ai du soleil au coeur " pour vous rebouster.. Bonne journée

	bb (25)	Posté le 25-01-2010 à 10:35 \| Signaler un abus
Je crois qu'il faut y croire, nous avons toutes fait reculer notre ballance . Je suis les indications sans trop savoir pourquoi et comment ça marche . Courage , on est certainement sur la bonne route.

	Anna (91)	Posté le 25-01-2010 à 10:10 \| Signaler un abus
Courage moumounette je crois que le démarrage est différent pour chacun de nous c'est pour cela que nous nous motivons ensemble et que nous partageons nos ressentis . A bientôt et bonne journée

	moumounette (95)	Posté le 25-01-2010 à 08:32 \| Signaler un abus
mamie de 54 ans, j ai commencée le 18 janvier avec 10 kg à perdre. aujourdui peser premiére semaine - 500 grs bof c est peu mais on vas continuer. Le plus difficile c est de boire 1 litre et demi par jour trés dur même pour 1 litre , je n y pense pas car pas soif. bisous a vous toutes et courage

	liloubalou (38)	Posté le 25-01-2010 à 07:50 \| Signaler un abus
hello tous le monde ,moi aussi j'ai également craquée pour 4 mini crèpes hier,mais contrairement à ce que penser je n'ai absolument pas culpabilisée et j'ai meme pris du plaisir !! c'est une nouvelle semaine qui commence ,il faut garder confiance en nous et courage à tous .a bientot

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