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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

cris (85) Posté le 25-10-2007 à 21:01 | Signaler un abus

je commence bientôt

Je dois commencer le 29 Octobre et j'espére m'y tenir J'ai des journées trés chargées avec des horaires qui fluctuent surtout le midi. Je mange toujours vers 13H 13H3O ou plus parfois alors c'est vrai que je mange trés mal
Croyez vous que l'on puisse y arriver à perdre du poids

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Toutes les réponses à ce message :

cris (85) Posté le 26-10-2007 à 10:55 | Signaler un abus

MERCI Anne .Le fait de pouvoir correspondre , on se sent moins seule

Anne Petitspas Posté le 25-10-2007 à 21:29 | Signaler un abus

bienvenue dans ce programme!
oui on y arrive, chacun a son rythme
le principal est ta motiviation et tu vas la développer à l'aide des documents que tu vas recevoir tant écrits qu'audio : écoute les mp3 le plus osuvent possible, laisse faire les choses et fixe ton objectif sur du long terme et non pas dans un délai impossible à respecter
voilà...
tu vas déjà te préparer cette semaine :)
à bientôt
bonne soirée


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