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poulette (60)

Posté le 10-06-2009 à 17:21 | Signaler un abus

commence lundi

je commence lundi je suis motivée mais j'ai peur de la perdre aprés car je suis la seule a faire un régine dans ma famille et j'ai peur de craquer quand je vais les voir manger tous ses trucs bien gras.
Si vous etez comme moi,on pourra peut etre motivée ensemble?

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	flo79 (79)	Posté le 10-06-2009 à 18:03 \| Signaler un abus
Bonjour Poulette, Comme tu es nouvelle, je viens en tant qu'"ancienne" te faire quelques petites recommandations : si tu mets un nouveau post avec un titre vague comme "commence lundi", j'ai peur que tu n'aies pas beaucoup de réponses : on a tous commencé un lundi. Donc il faut la date ! Mais en plus, plutôt que de commencer un nouveau post, il vaut mieux préférer rejoindre celui sur lequel il y a le plus de message pour les personnes qui ont commencé le même jour que toi : ça permet de se "rencontrer" et de se motiver ensemble. Et pour savoir si tu ne vas pas craquer, tu peux lire des messages que tu choisis sur des posts plus anciens Tu y verras l'expérience des autres. Si tu veux voir ce qui se passe au bout d'un mois, par exemple, tu vas sur un post de mai, et tu lis... Et tu mets les messages que tu veux sur les posts existants. Et si tu veux rencontrer des gens de ton coin, tu choisis dans "rencontres et petites annonces" celles qui concernent des personnes du 60 ou du 80 ou autre, suivant la proximité. Allez, pour t'encourager, je te dirai que j'en suis à la 7ème semaine et que j'ai déjà abandonné plus de 10 kg. Si tu veux des nouvelles, tu peux aller sur le post "je commence le lundi 27 avril". Bon courage à toi ! Flo

	flo79 (79)	Posté le 10-06-2009 à 18:02 \| Signaler un abus
Bonjour Poulette, Comme tu es nouvelle, je viens en tant qu'"ancienne" te faire quelques petites recommandations : si tu mets un nouveau post avec un titre vague comme "commence lundi", j'ai peur que tu n'aies pas beaucoup de réponses : on a tous commencé un lundi. Donc il faut la date ! Mais en plus, plutôt que de commencer un nouveau post, il vaut mieux préférer rejoindre celui sur lequel il y a le plus de message pour les personnes qui ont commencé le même jour que toi : ça permet de se "rencontrer" et de se motiver ensemble. Et pour savoir si tu ne vas pas craquer, tu peux lire des messages que tu choisis sur des posts plus anciens Tu y verras l'expérience des autres. Si tu veux voir ce qui se passe au bout d'un mois, par exemple, tu vas sur un post de mai, et tu lis... Et tu mets les messages que tu veux sur les posts existants. Et si tu veux rencontrer des gens de ton coin, tu choisis dans "rencontres et petites annonces" celles qui concernent des personnes du 60 ou du 80 ou autre, suivant la proximité. Allez, pour t'encourager, je te dirai que j'en suis à la 7ème semaine et que j'ai déjà abandonné plus de 10 kg. Si tu veux des nouvelles, tu peux aller sur le post "je commence le lundi 27 avril". Bon courage à toi ! Flo

	cassis (clamart, 92)	Posté le 10-06-2009 à 18:01 \| Signaler un abus
bonjour moi je suis comme vous je vais commencer le 15 et pour le moment je suis a fond dedans mais j'ai peur de craquer très rapidement. moi je suis d'accord pour qu'on s'auto motive ^^

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