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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 23-02-2011 à 23:53 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 mars 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 mars 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	framboiz_0 (Prox. Orléans, )	Posté le 22-06-2011 à 13:07 \| Signaler un abus
Les filles je viens ici chercher ma petite récompense, la petite "sardine que j'aurai bien méritée quand j'aurai fini de lire les 60 journaux officiels que j'ai en retard. Ahhhhhhhh ça fait du bien quand ça s'arrête !!! Pour moi la fête de la musique s'est résumée à 20 petites minutes de piano (Yann Tiersen et Paul Simon) puis une belle séance de repassage devant la télé en la caustique compagnie de Greg House. J'ai bien dépoté ! manque de pot j'avais aussi envie de grignoter donc j'avais monté ma petite boite de fruits secs. Super pour les omégas 3 ....euh oui, mais faut quand même pas abuser car c'est aussi vachement riche. Ce matin la boiboite est presque vide : c'est malin. La balance a pas aimé ...

	BONAMY (BRETAGNE, )	Posté le 22-06-2011 à 12:52 \| Signaler un abus
Je reconnais ta photo Anita : c'est Pornic. C'est un très joli petit port du sud de la Loire. Mais il y a encore plus joli : le NORD de la Loire, au-dessus de St-Nazaire : il y a la Baule, plus belle plage d'Europe (hormis la plage, qui fait 8 km de long quand même, rien à voir et très "bourge") mais surtout, il y a Le Croisic, La Turballe, Piriac, Guérande. Ca c'est pour la côte. Sinon, bien sûr il y a Nantes et ses environs (Couëron est tout près de chez moi Framboiz et j'adore ce petit port de la rive nord de la Loire). Vous venez les filles ? Je vous fais visiter ? Anita j'adore ta manière de raconter ta soirée d'hier ; avec tous les détails que tu nous donne, on a l'impression d'avoir partagé cette soirée avec toi... Chanmalou, j'ai bien bossé ce matin et j'ai le dos en vrac maintenant ! Cet aprèm, je conduis mon Antoinou passer son épreuve de maths et à mon retour, je me repose (bouquin et musique douce bien sûr). A plus tard des amies. Excellent après-midi. Je vous bizouille.

	yako (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 22-06-2011 à 12:18 \| Signaler un abus
Yako = Anita ...plus étudier le latin... on avait un deal ! Bon, je croise les doigts pour Mélissa et pour Toinou et pour Mélody ! Framboiz, je n'ai pas encore écouté le mp3 de mercredi (faut toujours que tu speedes, ma belle !) et je ne sais pas si je pourrai le faire avant demain (ce soir, réunion FCPE collège jusqu'à 23 h). SOURIS et CHANMALOU, profitez bien de vos jardins et du soleil !!! Que j'aimerais mettre mes mains dans la terre et m'amuser à arracher les mauvaises herbes (enfin, celles qu'on ne veut pas parce qu'elles ne sont pas mauvaises, les herbes !) ! Sûr qu'on rigolerait bien !!! Après, on irait faire trempette dans la mer (ah oui, on serait chez SOURIS !) et on clapoterait gentillement dans l'eau ! "On allait au bord de la mer... alors on regardait les bateaux, on suçait des glaces à l'eau..." J'aime beaucoup l'atmosphère que dégage cette chanson de Jonasz. CHANMALOU, tes images sont splendides ! J'aime ! J'viens d'avoir Megan : "j'ai foiré l'eau et j'm'en suis sortie en phénotype-génotype. Je vais bien et j'aimerais bien être un peu plus dedans car je ne suis pas du tout stressée".... QUI A DIT QU'ON N'ETAIT JAMAIS CONTENT ????? Ben moi, j'aimerais bien être JAMAIS STRESSEE !!!! Pas toi SOURIS ?!? Pas toi JOJO ?!? Pas VOUS les filles ? Je vous bizoute bien fort, TOUTES bien-sûr !

	yako (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 22-06-2011 à 11:33 \| Signaler un abus
Yako = Anita ...Hier, j'ai rencontré un type bien placé aux prudhommes... on ne sait jamais, çà peut être utile. Pour ma part, je respecte à fond mon contrat, fais la fille sage et prépare mon entretien d'évaluation preuves à l'appui ! Parce que je joue très bien au con mais je sais lâcher des réflexions qui font mouche... Ma SOURIS, courage pour ton Souriceau ! Tiens, çà m'fait penser que Megan a terminé les SVT mais qu'elle n'a pas répondu à mon SMS... doit être trop occupée à partager avec ses potes ! C'était mignon hier soir : Megan et Fiona se sont couchées avant leurs fêtards de parents... elles m'ont envoyée un sms "bisous maman, on se couche là. Eclate-toi bien". JOJO, moi aussi j'ai -un peu- insisté pour l'Allemand... mais je ne suis pas Suisse ni frontalière (hé-hé Framboiz !). J'aime bien cette langue. Et puis, elle structure les jolies cabosses de nos petiots. Il y a d'autres méthodes bien-sûr mais l'Allemagne étant notre 1er partenaire éco, mes enfants n'ayant pas souhaité étudier l'Espagnol, l'Allemand s'est imposé (pas d'autre choix dans notre collège). Shane voulait apprendre : le portugais, l'italien et l'espagnol. Pourquoi ? Ben le portugais pour le Brésil (le foot), l'italien pour le Milan (le foot), l'espagnol pour le Barçà (le foot)... et pourquoi pas le Catalan ?!? Ben parce que dans le 9-2, y'a pas... J't'en footrais des fois ! Il a fait Anglais-Allemand parce que lui, il fallait vraiment structurer sa caboche et qu'il ne voulait

	yako (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 22-06-2011 à 11:26 \| Signaler un abus
Yako = Anita ...Tu bosses donc, aux yeux de ceux qui ne voient que par l'activité sociale, tu existes (ce n'est pas MON point de vue mais celui de beaucoup, hélas... j'ai donné : 3 ans de chomdu pendant lesquels je n'ai -justement !- pas chômé...!). Et puis et puis et c'est pour çà qu'on est "capable" de tenir un job qui nous gonfle : le chèque à la fin du mois ! Ben, c'est pour çà qu'on bosse, non ? Du moins, çà fait partie du contrat. Alors, cool ma Mya. Prépare ton entretien tranquillou avec des points + et quelques - (fais gaffe aux points négatifs : ne jamais nommé quelqu'un... surtout quand on débarque.). Quant à moi, mes puces, ce n'est pas la secrétaire qui est vilaine !!! Que nenni ! C'est une des associées ! Une vraie peste ! J'ai encore appris ce matin que le travail de sapes des "anciens" collaborateurs battait son plein... Nos dirigeants sont, comment dire ? Ce sont des personnes incapables de vous regarder droit dans les yeux ni de vous dire clairement et simplement ce qu'ils envisagent faire. Résultat : on dit que votre boulot est de la merde (je cite un jeune collaborateur qui se l'ai entendu dire il y a peu...), que le client est insatisfait, etc... du travail de sape absolument pas fondé... mais qui vous déstabilise. Objectif : votre départ volontaire. Et hop ! On embauche d'autres pions qui vous seront "reconnaissants"... C'est dégueu, çà me donne la gerbôse...

	yako (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 22-06-2011 à 11:19 \| Signaler un abus
Yako = Anita ...que c'était un con et qu'il avait bien foutu la merde dans le monde ! Sympa comme "welcome" ! Bon. Faut dire que cette famille de 4 adultes lui avait annoncé qu'ils détestaient Barak O. Gerry a rétorqué "'cause he's black. You red necks you hate the black people" (vous les bouseux vous détestez les noirs)... Culottés les américains répondent que c'est parce que Barack manque d'instruction par rapport à Bush... Ah la mauvaise foi n'a pas de frontières ! Heureusement, nous ne sommes restés que 3 stations dans le métro car ce genre de trucs aurait pu tourner au vinaigre. Ah, un conseil les filles si vous allez en Irlande du Nord : ce sont des gens adorables mais faut pas provoquer ! J'ai assisté à des conversations incroyables où on se balançait de ses choses ! Et tout se terminait autour d'une guinness... Enfin, ce fut une soirée bien sympa même si nous avons galéré pour rentrer... merci les mecs du syndicat SUD de choisir TOUJOURS les RER A et B... MYA : Je partage l'avis de Framboiz à 500 % ! Rappelle-toi les moments de doute quand tu étais en recherche d'un job... et pense à ce que t'apporte celui-ci, même imparfait. Tes collègues sont horribles ? Ton boss est un con ? Ton bourreau pue l'ail et la sueur ? Ok. MAIS... tu es récente sur le poste et tu as des trucs à apprendre. Tu peux te prouver que tu es compétente (et que ton boss est un con - on l'a déjà dit), c'est toujours gratifiant...

	yako (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 22-06-2011 à 10:58 \| Signaler un abus
Yako = Anita A Paris, c'est un temps de griottes !!! @-) . Pas joyeux car c'est fait quand même quelques jours que çà dure. Merci SOURIS, t'as soufflé tellement fort qu'on a pu guincher au sec ! Enfin, les gosiers, eux (pas le mien, je ne bois quasiment pas), étaient loin d'être secs...! Super soirée. Passage au pub. Resto rue Mouffetard/piège à touristes. Et, effectivement, à côté de nous se trouvait un jeune néo-zélandais qui a pris escargots et cuisses de grenouille ! Chapeau ! Le gosse (23 ans) venait de débarquer il y avait tout juste quelques heures et déjà il voulait faire "comme les français" ! Belle ouverture. Nous l'avons illico adopté et il nous a suivi au centre culturel irlandais et jusqu'à notre départ direction banlieue ! Le concert. Lorsque nous sommes arrivés, le groupe avait déjà commencé... et il n'y avait aucune ambiance mais vraiment aucune. Alors Gerry s'est mis à lancer ses "ouh !" et autres "yeap !" et à claquer des mains très fort. Et çà a pris, tout le monde s'y est mis ! Public de "parisiens" et peu d'Irlandais (sont tous rentrés at home quand le tigre celtique est apparu). Nous avons retrouvé nos friends John et Marielle ainsi que d'autres connaissances de Gerry et on s'est bien marré. Ensuite re-pub. Là mon Gerry commençait à refaire le monde et l'histoire du rock des années 70-80-90 ! Dans le métro du retour, il a carrément balancé à des touristes américains qui lui disaient "adorer George Busch"...

	chanmalou (57)	Posté le 22-06-2011 à 09:54 \| Signaler un abus
Ma douce SOURIS, présente chaque matin avec sa météo poétique, son air marin que je respire à pleins poumons. Moi, je troquerais bien mes sabots, mes outils, pour marcher pieds nus sur le sable. C'est vrai qu'on est jamais content. Chez moi il fait relativement beau depuis hier après midi. je fais comme toi Souris, je m'y met au boulot. UN grand bonjour chaleureux à vous toutes, courageuses petites femmes.

	framboiz_0 (Prox. Orléans, )	Posté le 22-06-2011 à 09:17 \| Signaler un abus
SOURICETTE, ah oui je le vois ton beau ciel azur et je la sens la terre mouillée de ton jardin. J'adore. Chez moi, il flotte et le ciel est tout gris. C'est beau aussi : ce matin en ouvrant la porte côté jardin je me suis dis, le nez au vent : "ah j'aime ce temps d'automne qui sent le "presque repos" de la terre" et j'ai eu une belle bouffée de bonheur (ouais, sauf qu'on est en été, mais bon...) Quand il flotte ou qu'il fait froid, je remercie toujours le ciel d'avoir un toit sur ma tête et de vivre dans le confort. On se plaint souvent en France mais on est pas si malheureux. Et même chez nous, il y a tellement de gens qui n'ont aucune sécurité et qui se pêle !... J'aime bien la mer et j'aime bien ta région : j'ai de bon souvenirs de vacances dans la famille à Couëron, Pornic, La Bernerie ... J'aime marcher les pieds nus sur la plage les jours de grand vent ... Bon je me calme, faut que j'aille travailler. Dans mon bureau. Trottoir d'en face ............................... Quelle poésie ! Bonne journée à toutes.

	BONAMY (BRETAGNE, )	Posté le 22-06-2011 à 07:59 \| Signaler un abus
Bonjour mes amies, :x T'as raison ma jojo, j'ai soufflé tellement fort que ce matin, c'est l'été en Loire Atlantique : Grand soleil, le ciel est bleu azur, concert dehors, les oiseaux poursuivent leur teuf de la zikmu et la campagne évapore ses parfums humides. Hummmm... Vous sentez ? Chanmalou tu m'as bien fait rigoler avec ton argot. Venant de toi, ça résonne gentiment et classe. :D Mya je te souhaite bonne chance pour ton entretien. Suis les conseils avisés et expérimentés de notre Framboiz, qui sont les bienvenus. Aujourd'hui, épreuve de maths pour nos bacheliers cet aprèm. La souris, elle va aller à la plage ? Nan, quand même pas, fait pas très chaud tout de même ! Et puis y'a toujours du boulot à la maison. Surtout dans le jardin. Allez Souris, range ta pelle et ton seau, les pâtés on verra plus tard. Enfile tes sabots en cahoutchouc et va au cabanon chercher tes outils ! Passez une bonne journée mes douces. Je vous bizouille fort. :-*

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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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