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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 23-02-2011 à 23:53 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 mars 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 mars 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	BONAMY (BRETAGNE, )	Posté le 07-06-2011 à 07:29 \| Signaler un abus
Hello les amies, :x Lafifille du 79, tu cours, tu cours... Tu dis que tu ne fais pas de sport ? Mais tu n'arrêtes pas de courir ! ;) Et puis s'occuper des animaux, ce doit être un peu sportif quand même, non ? Fervente, j'ai beaucoup pensé à toi hier. Comme cette cérémonie a dû être forte en émotions ! Maintenant, il faut que tu regardes devant et que tu sois forte pour ton fils. Je suis boulimique moi aussi et l'EFT m'aide beaucoup. Ça devrait t'aider à surmonter ce drame et à calmer les crises, en intensité et en fréquence. Je t'embrasse. Petite Mya, bon courage pour ta récup. Douce et sage Chanmalou, la madeleine de Proust est très présente en ce moment, avec tous les parfums et les couleurs dont la nature nous innonde. :x Et avec vos souvenirs d'orages et d'enfance, j'en ressens toute la saveur.... Merci pour tes conseils et effectivement, j'espère que ce traitement, je vais pouvoir m'en passer un jour. D'ailleurs, depuis trois ans que je suis tombée en dépression, j'ai déjà bien diminué. Le plus difficile, ce sont les tous derniers à arrêter... Mais comme le dis Framboiz, il faut du temps et ça devrait venir progressivement. Le petit bonhomme sur ta photo est à croquer. :x A vous toutes une très bonne journée, SANS CRAQUAGE ! Je vous embrasse tendrement.

	mya_84000 (avignon, 84)	Posté le 07-06-2011 à 07:16 \| Signaler un abus
salut les filles bonne journee a vous toutes et je vous dis a ce soir bisouuuuuuuuuu

	framboiz_0 (Prox. Orléans, )	Posté le 07-06-2011 à 00:45 \| Signaler un abus
CHANMALOU, je suis très touchée par la photo du "Chérubin à l'escargot". C'est un de tes petits ? Il est tellement beau que ça donne envie de pleurer. Qui a fait cette photo exceptionnelle ?

	framboiz_0 (Prox. Orléans, )	Posté le 07-06-2011 à 00:39 \| Signaler un abus
J'ai du mal à intégrer le concept de foi à géométrie variable. pour moi, la foi c'est 3 lettres mais des MAJUSCULES ABSOLUES, une dimension un peu plus grande que celle des CROYANCES Mais bon, chacun arrange ses conceptions à sa sauce

	chanmalou (57)	Posté le 07-06-2011 à 00:00 \| Signaler un abus
Toutes les ressources sont en nous FERVENTE, nous nous y prenons mal. Ici il me semble que nous sommes au bon endroit pour échanger et nous épauler.Je suis comme toi, je peux faire des crises de boulimies et culpabiliser. Mais, ne jamais baisser les bras, toujours avancer. Chaque grand voyage, commence par un premier pas. mes pensées t'accompagnent,chaque nouveau jour adoucit ta peine. Essaye de te reposer, respire, fais de la cohérence cardiaque.

	chanmalou (57)	Posté le 06-06-2011 à 22:51 \| Signaler un abus
Gentille SOURIS, écoute les conseils avisés de Framboiz à MYCKY, c'est de la mort tour ça. Réduit petit à petit, jusqu'à ne plus rien prendre. Fais de la sophro, de l'auriculothérapie, fais toi initier au reiki, qui tranche d'un coup toutes ces angoisses indéfinissables. Tu es capable de vivre sans la chimie qui t'empoisonne. Il n'y a pas UNE médecine, mais DES médecines. L'officielle à sa place en technique de pointe pour des cas graves, accidents etc... Et bien sûr, EFT,cohérence cardiaque. Passe une très bonne nuit à demain;

	lafille79 (Champeaux, 79)	Posté le 06-06-2011 à 22:29 \| Signaler un abus
Fervente Tu as raison , tu ne dois surtout pas lâcher ... les crises hyperphagiques sont difficiles à gérer , c'est pour ça que pour l 'ensemble de tesz problèmes actuels , je pense qu 'il serait bon que tu te fasses aider ... Et puis les MP3 et l 'EFT semblent de bonnes solutions pour atténuer tout ça ... en tout cas continue à venir nous parler et surtout ne lâche pas ... Gros bisous

	chanmalou (57)	Posté le 06-06-2011 à 22:26 \| Signaler un abus
ANITA, l'ancre, tu sais la madeleine de Proust. Quand je te suggère d'écouter ton coeur, avec tout ce qu'il recèle de beautés enfouies , tu pioches et tu te laisse bercer, doucement, doucement, sans faire de bruit. Je pensais que tu habitais avec Gerry, mais c'est avec Charlie, près de la chocolaterie et de la vache Wanka ! MYCKY, 4 petites gouttes de RESCUE de BACH, sous la langue calme cette anxiété diffuse. AMARYLLIS, tu sais que tu me fais rêver, 15 jours TOUTE SEULE, quel bonheur ! FRAMBOIZ, le soir j'utilise mon cerveau droit pour fondre dans l'amour universel. Lui seul est capable de ça. Et je plonge dans un océan de béatitudes. L'orage, ça me rappelle mon grand-père, qui nous racontait comment étant enfant ils avaient vu la foudre entrer par la serrure, faire le tour de la table où ils étaient réunis pour le repas et ressortir sous la porte dans un bruit d'enfer. J'adore l'orage, quoiqu'il faut que je me méfie de mes vieilles portes avec de grosses serrures anciennes.

	fervente (Liège, 99)	Posté le 06-06-2011 à 22:21 \| Signaler un abus
3 ème message les filles cette fois c'est un appel au secours; avec tous ces événements à vivre, je suis redevenue boulimique ou quelque chose de similaire; je mange, je me remplis !! Le régime est oublié , je flotte dans un brouillard. Je ne veux pas reprendre mes kgs, je veux continuer , qui peut m'aider??? Je n'avais payé que pour 3 mois , je termine ce mois-ci mais je crois que je vais continuer; il faut que je me reprenne!!!

	fervente (Liège, 99)	Posté le 06-06-2011 à 22:05 \| Signaler un abus
Je continue Bonamy ; merci je vais essayer de me reconstruire mais il faudra le temps; Mya merci de m'accompagner. Pour ton histoire avec ton supérieur j'ai eu une aventure de ce genre avec mon directeur quand j'étais enseignante; il faisait du harcelement moral , après je mes dis que j'aurais dû porter plainte. il ne me supportait pas parce que j'étais catholique pratiquante et lui athée qui "bouffait du curé"; Il m'empêchait d'aller en formation , me donnait les horaires les plus horribles, le local de classe le plus sale etc etc il me critiquait auprès des parents d'élèves et répandait le bruit que j'étais une mau vaise enseignante; j'ai vécu quelques années épouvantables; Tiens bon; ils n'ont pas tous les droits!!!

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