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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 23-02-2011 à 23:53 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 mars 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 mars 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	mya (avignon, 84)	Posté le 02-05-2011 à 13:47 \| Signaler un abus
je suis contrariee que tu sois ds cet etat que ferions nous sans toi ds notre groupe tu sais @framboiz tu es notre rayon de soleil notre motivation et tu nous fais rire quand on n'a pas envie de le faire je vois que tu es beaucoup affecte du depart de ton doudou mais nous on est la pour te soutenir te redonner ton sourire alors je decrete cette journee pour toi on va tapoter pour toi et te transmettre tout notre energie les autres groupes c'est leur pb s'il n'ont pas compris la tendresse et la sensibilite qui te caracterise nous ont tiens a toi et on t'aime bisouuuuuuuuuuuuu

	framboiz (Prox. Orléans, )	Posté le 02-05-2011 à 13:04 \| Signaler un abus
SOURICETTE, j'ai encore trouvé une photo de toi sur internet. Trop mignonne !....

	framboiz (Prox. Orléans, )	Posté le 02-05-2011 à 12:48 \| Signaler un abus
@ANITA mdr avec ta photo :-q Ca va t'étonner mais je prends : j'adore les nains de jardin ! Pour les recettes, j'ai cherché un peu mais je n'ai pas encore trouvé où je les avais rangées. Patience ! Patience ! ...

	framboiz (Prox. Orléans, )	Posté le 02-05-2011 à 12:39 \| Signaler un abus
Bonjour les cops' Ce matin, je n'avais pas trop la patate. Probablement parce que Pascal étant parti hier soir (jusqu'à vendredi) je me suis couchée très tard. Comme il était minuit passé, j'ai écouté tt de suite sa séance du lundi + le MP3 de la 8ème semaine. Je me suis endormie avec la voix de JMG dans les oreilles et les 3 chats sur les orteils (tiens, ça rime...) J'étais aussi un peu contrariée des posts sur le forum 7 mars. Ca m'apprendra à prôner l'ouverture ! Malgré mon "grand âge", je n'arrive pas à me départir de ma candeur et de mon optimisme ... Ca m'a fait penser à l'émission KOH LANTAH ! Oui vous savez, cette émiss° pas super-intello mais que je ne rechigne jamais à regarder car elle constitue un super florilège de tout ce qu'on peut voir dans les relations humaines : solidarités, amitiés, bassesses, égoïsmes, gaité, sportivité, bêtise, ouverture d'esprit, trahisons, dévouement, altruisme, courage... S'il vous est arrivé de regarder cette émiss°, que pensez vous de la "Réunification" ? Moi, j'ai beau connaître l'émiss° et être une spécialiste des relat° humaines, je suis toujours ébahie que certaines personnes se focalisent sur des alliances du genre "Moi, j'étais jaune à l'origine, donc même s'il n'y a plus qu'une seule équipe, je reste jaune et je vote contre les rouges même s'ils sont très bien. Je l'avais dit et je m'en tiens à ce que j'avais dit" C'est petit Tout petit Tellement rikiki que je me suis même demandé si j'allais revenir ici...

	Jojo (saint-julien, 74)	Posté le 02-05-2011 à 11:12 \| Signaler un abus
Alors les filles de toutes la France et d'ailleurs, pourquoi n'aimez vous pas le lundi ? ;) Le lundi au soleil....c'est une chose qu'on.... a de temps en temps :D Je fais ma fière mais de mon côté, c'est encore les vacances scolaires alors j'en profite. Je vis très vite à l'envers et j'aime ça, couché vers minuit - 2h et lever wahou ! quand j'y pense (en général vers 9h-10h). J'âââdooooore. Bon, malgré votre "lever tôt", aimez vous et accepter vous avec cette journée. Quand j'en aurai une de potable, j'en mettrai aussi ...........de photo Bonne journée à toutes :-*

	Anita (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 02-05-2011 à 10:54 \| Signaler un abus
...Anecdote. Hier, je faisais réviser les départements français à Fiona. 44 Loire-Atlantique comme Souris, 84 Vaucluse comme Mya, 54 Meurthe et Moselle comme Sabine, 83 Var comme Agnès, 74 Haute-Savoie comme Jojo (et Olyvette il me semble), etc... et je me suis dit : cool ! Y'a des copines partout dans nos belles régions de France :) ! Fiona m'a regardée comme si j'étais toctoc (j'ai l'habitude !) et m'a dit "et dans l'Aveyron-12 et dans la Creuse-23, t'as des copines ?"... Je pense que je l'avais quelque peu énervée avec mes ajouts-copines... Bon, les révisions, c'est barbant autant y prendre du plaisir MOI aussi ! Bienvenue aux ptites nouvelles que je ne cite pas de crainte d'en oublier ! Les filles, j'ai promis de mettre ma trombine SANS lunettes et je vais le faire ! Dès que je trouve un moment d'y penser ;) ! Allez, les filles, un ptit effort de notre part pour montrer nos minois aux copines : ON PEUT LE FAIRE ! Je vous bizoute toutes, Ah, l'image que j'ai mise, je vous rassure tout de suite : pas mon genre de mec ni mon objectif minceur :) :) :) !!!

	Anita (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 02-05-2011 à 10:47 \| Signaler un abus
Hello les martiennes du 14 (et d'ailleurs !), Surprise ! Mon hom m'a offert du muguet hier ! Vu qu'il n'est pas trop expressif (plutôt genre "secret" si vous voyez ce que je veux dire... à moi de deviner ce qui se passe sous la caboche), j'étais plutôt surprise ! Faut dire qu'en ce moment tout ne baignant pas dans l'huile, il y a sûrement un message ;). Transition facile pour demander à Framboiz la recette de son flan aux huiles essentielles - c'est le mot "essentielles" qui me branche par dessus tout dans la recette ;). Rien que d'y penser, je salive ! REELLEMENT ! Comme quoi, l'imagination est très puissante... A méditer les filles. Framboizounette : mignon ton Pascal. J'espère que sa mutation ne te pèsera pas trop (c'est fou tout de même toute cette linguistique autour du poids, non ?!?) et, qu'au contraire, vous saurez la mettre à profit pour mieux vous retrouver le week-end. En cas de cafard, on est là, n'oublie pas ! MYA, ma MYA, que tu es adorable ! Joie de vivre, gentillesse et douceur émanent de toi ! Et comme j'aurai envie de bizouter ces deux joues-là ! Reste telle que tu es au fond de toi : y'a que du bon là-dedans ! AMARYLLIS, je suis heureuse de lire que tu as passé un excellent week-end en amoureux ! Tu as raison, il n'y a pas de mal à se faire du bien et à user de bulles de temps à autre ! Sinon, la vie pourrait devenir fadasse... et c'est pas notre truc, pas vrai ? Anecdote. Hier, je faisais réviser les départements français à Fiona.

	mya (avignon, 84)	Posté le 02-05-2011 à 10:10 \| Signaler un abus
bonjour les filles c'est lundi j'aime pas les lundi mais bon on fait avec merci@amarillys toi aussi t'es waouuuuuuu et bienvenue a toi @mimi ça fait plaisir de discuter avec des nouvelles ça enrichi notre forum bon je cours ds mon epicerie preferee il me faut des legumes et quelques courses je vous dis a toutttttttt PS @FRAMBOIZ ON ATTEND AVEC IMPATIENCE TA RECETTE (sans te mettre la pression)

	SOURIS (FAY DE BRETAGNE, 44)	Posté le 02-05-2011 à 07:48 \| Signaler un abus
Et c'est reparti pour une nouvelle semaine.... :P Dur dur le lever ce matin !!! :( D'ailleurs, c'est le plus dur, de se tirer du lit... Une fois debout, c'est la patate ! :-q :-q :-q Très bon début de semaine à vous toutes et tap tap tap.... :D

	Jojo (saint-julien, 74)	Posté le 01-05-2011 à 23:10 \| Signaler un abus
Ah, j'oubliais Merci Framboiz et Selkis pour les explications de la Cohérence Cardiaque.

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