Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 23-02-2011 à 23:53 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 mars 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 mars 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	framboiz (Prox. Orléans, )	Posté le 13-04-2011 à 08:53 \| Signaler un abus
Elle me conseille de m'orienter vers le coaching et de faire une formation de praticien EFT. Pourquoi pas, en effet. Le mois prochain, je vais déjà faire une formation à la fac de médecine de Tours sur la pratique de l'hypnose comme alternative aux traitements médicamenteux dans la prise en charge des personnes âgées. Tout cela me passionne. Dans l'immédiat je suis dans l'attente d'une réponse à ma demande de mutation dans le Loiret. Nous sommes 3 candidats sur le poste : si ça marche, tant mieux et je pense que j'y resterai jusqu'à ma retraite car cela m'assure des revenus confortables + 1 logt de fonctions et des avantages en nature (élec, chauffage, eau) mais si ça ne marche pas, je ne me fais pas hara-kiri, je reste où je suis et en profite pour me former en vue d'une reconversion rapide. Dans ce cas, elle me conseille de me spécialiser. Pour le coaching, je pense que je pourrais opter pour le coaching étudiants pour les aider à rédiger leurs travaux de mémoires ou de thèses (quand moi même j'en étais là, j'ai cherché un coach mais n'ai rien trouvé. Dommage, ça m'aurait stimulée et fait avancer + vite et avec + de confiance) et pour la spécialité EFT, je pense que je pourrais aller vers la prise en charge des TOC. J'attends de voir si je suis capable moi même d'arrêter un TOC dont je suis affectée depuis ... 48 ans !! C'est bien parti me semble t il. Il faudra que je prenne le temps de vous raconter ça un de ces 4; ça aussi c'est incroyable ! ... BIsous les copines.

	framboiz (Prox. Orléans, )	Posté le 13-04-2011 à 08:28 \| Signaler un abus
Bonjour les filles, Il y a 10 minutes, alors que j'étais en train de lire vos mess. d'hier soir, j'avais le regard amusé et flou en pensant à nos histoires de petites culottes qui dégringolent, mon doudou, alias Pascal, entre dans la chambre à poil. En voyant ma tronche il me dit en rigolant "mais tu mates, vicieuse. Obsédée sexuelle !" C'est c'la oui !!! N'importe quoi ! ... Prends tes rêves pour des réalités, mon gars... Hier soir je me suis endormie à 22 heures et me suis réveillée à 7h1/4. Pas mal pour qq qui, il y a un peu plus d'un mois, était insomniaque depuis 7ans. Merci l'EFT ... Hier, j'ai vu Catherine pour une séance d'EFT. J'étais en super forme mais je lui ai signalé que j'avais comme des kystes qui m'étaient sortis 1 sur la cuisse et 1 sur le bras mais que depuis que ns avions travaillé sur ma peur du cancer, je ne m'étais fait aucun film sur la nature de ces kystes. Comme elle est médecin elle a regardé et m'a dit que c'étaient des lipomes et qu'on pouvait les faire partir avec l'EFT; nous avons donc travaillé là-dessus. A la fin de la séance celui de la cuisse avait diminué DE MOITIE et ce matin, bien qu'il soit tjrs là en taille réduite, il ne me fait plus mal. Je vais donc continuer à tapoter. J'ai beau savoir maintenant l'efficacité de l'EFT, je suis toujours baba de tels résultats ! J'avais dit à Catherine que j'avais, moi aussi, envie de changement ds ma situation professionnelle et ns avons donc également rediscuté d'une possible reconversion...

	Agnès (83)	Posté le 12-04-2011 à 23:06 \| Signaler un abus
Bonsoir ou plutot bonne nuit !!!! apparemment tout le monde est couché !!!! je voulais rebondir sur les séances de sport de doudou : l'an dernier je me suis inscrit dans une salle de sport , il y avait même un coatch sympa qui me suivait pour me montrer les appareils de cardio... j'ai payé un an et suis allée 2 mois.... après j'ai payé 1 an d'aquagym : ça m'a plu car plus facile dans l'eau avec le surpoids ... mais j'ai tenu 4 mois... la c'était parce que c'était le soir et ça ne me convenait pas de laisser mon fils seul manger bienqu'il avait 14 ans... alors doudou, avec ton tout petit... et le beau temps qui arrive... marche !!! bonne journée intense au bureau avec ma stagiaire mais... elle a l'air de bien comprendre!!! je l'espère et je compte bien lui en expliquer le plus possible pour pouvoir partir en congés semaine prochaine!!!! l'histoire de la petite culotte m'a bien fait rire !!! une fois j'étais en train de danser et ma cousine me dit à l'oreille qu'on ne voit qu'elle .... il y avait la lumière blanche qui faisait ressortir le blanc...j'ai du aller l'enlever dans les toilettes!!!!!! lol!! j'avais dans les 25 ans... depuis je fais très attention de ne pas sortir en culotte blanche... on ne sait jamais !!!! j'ai pas trop fait attention aujourd'hui à mes repas car il y avait des restes que les enfants ne voulaient pas ... ils n'aiment pas trop les pates complètes... ni la salade de pois chiches ...bon je vais faire le plein de légumes demain !!!

	Anita (BOURG-LA-REINE, 92)	Posté le 12-04-2011 à 22:42 \| Signaler un abus
Bon ben puisque tout le monde dort... on va éteindre ! Le Colisée çà a été un coup de foudre pour ma fille (Megan). Faut dire qu'on se baladait dans les jardins du parc Opio et qu'on ne s'attendait pas du tout à tomber sur le Colisée. Quand, entre deux rangées d'arbres, il nous est apparu, on se l'ai pris en plein la figure ! Vlan et v'là un Colisée ! Une merveille ! On s'attendait à du "gros", on en est resté bouche bée. Megan s'est alors écrié : "elle est pas belle ma maison ?!?", et on lui a répondu "ouais, ok, mais kes t'as fichu de son toit ?!?". Fiona avait choisi la fontaine de Trevi... bizarre comme choix de maison... L'une sans toit et l'autre dans l'eau ! @-) J'ai les filles que je mérite : aussi imprévisibles que leur mère :-S ! Rome, c'est ma ville de coeur (Amaryllis, ritale aussi par mon père) et les enfants sont également mordus. J'm'installerai bien là-bas, une idée à creuser ! Sinon, c'est décidé, il me faut changer de boulot (ou du moins essayer) ! RV à l'APEC ce soir pour y voir clair... @-) et il y a du boulot parce que je sais parfaitement ce que JE NE VEUX PLUS, eh eh :-q ! Voilà, je suis sur une dynamique de changement et çà fait un bien fou ! Pris un pot avec mon amie Kadra qui n'a pas le moral et que j'ai fait rire (comme d'hab' !). What else ? Un Clooney of course ! Bon mes puces, je vous souhaite une merveilleuse nuit ! J'm'en vais écouter JMG avant d'éteindre pour de bon. Ciao

	fervente (Liège, 99)	Posté le 12-04-2011 à 22:30 \| Signaler un abus
Je suis là les filles et mon moral est revenu! Anita j'adore ta photo du colisée; j'aime beaucoup rome mais aussi, Paris, Londres et la Grèce ; mon rêve est d'y retourner quand je saurais marcher un peu mieux. Framboiz: merci pour tous tes trucs pour le resto. moi , quand on va au resto , je conduis la voiture donc je ne bois pas ; bonne excuse . A demain les filles.

	mya (avignon, 84)	Posté le 12-04-2011 à 21:40 \| Signaler un abus
bonne soiree les filles moi aussi je vais aller dormir car fatigue j'ai eu trop d'emotion aujourd'hui et je n'ai pas arrete je vous fai de gros bisou et a demain

	Selkis (st georges d'espéranche, 38)	Posté le 12-04-2011 à 20:54 \| Signaler un abus
Petit coucou du soir L'histoire de la petite culotte m'a également rappelé l'anecdote de ma maman qui elle aussi avait perdu le petit bouton qui la tenait en plein au milieu du bal... Elle ne s'est pas dégonflée elle a enjambée sa petite culotte et a continué de danser :D Vélo pour moi aussi mais vélo d'appart puisque je ne tiens pas l'équilibre sur un vrai. 46 mn soit 19 km virtuelle. Je suis contente de moi. Amaryllis tu as bien fais de récupérer l'image. Je pensais bien que ce serait fais mais je ne savais plus qui... Bon fatiguée ce soir je vais vite remplir mon carnet minceur et aller allonger mes côtelettes. Bonne nuit à toutes :-*

	mya (avignon, 84)	Posté le 12-04-2011 à 19:18 \| Signaler un abus
recoucou les filles @superbe photo certaines font penser aux vacances et je te rassure @anita je suis mariee depuis 4 ans et j'aime infiniment mon mari que j'ai eu du mal a trouver j'ai eu plus honte que de vouloir chercher un homme bon je vais preparer le repas et je vous dis a tout a l'heure bisou

	olyvette (Bramans, 73)	Posté le 12-04-2011 à 18:54 \| Signaler un abus
C'est sympa Anita de penser à moi! J'ai eu un peu de mal à suivre parce qu'avec le defi de printemps ça fait des pages à lire, plus mon forum et oui je suis une vieille du 3 janvier, bonnes resolutions! mais qui tiennent puisques toujours là et puis je viens aussi sur le votre :j'aime bien vous lire car j'apprecie votre esprit, l'entraide et votre humour . En plus richement illustré avec photos. Personnellement j'ai jamais perdue de culotte mais un jour je me suis retrouvee avec ma robe completement deboutonée derriere et tout le monde l'a vu ma culotte!

	amaryllis (ETAMPES, 91)	Posté le 12-04-2011 à 18:22 \| Signaler un abus
coucou les cops, Selkis, le chat c'était moi, c'est un joli cadeau qu'une amie m'a fait par rapport à ma passion des chats et je trouve ton idée super, je l'ai enregistrée dans mes photos; 6km à vélo hier et presque 5km de marche aujourd'hui, un claquage minime au mollet, une sciatique n'arrangent pas une humeur morose persistante !!! :-S :-S et cette tristesse qui me poursuit, mais personne ne peut rien pour moi, alors en pédalant ou en marchant je m’enivre des parfums des lilas en fleurs et autres glycines ou arbustes fleuris et cela n'a pour effet que de me faire pleurer davantage en pensant que...! :(( :(( :(( j'aime beaucoup la photo du Colisée, moi la ritale! l'émotion est trop forte, je vous quitte en attendant de retrouver mon tonus légendaire :^> bizz à toutes un ptit clin d'oeil

Contactez nous du lundi au vendredi
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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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