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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

justinelegoff (Rennes, 35), Membre de l'équipe Posté le 16-04-2012 à 07:55 | Signaler un abus

Je commence lundi 16 avril 2012

Bonjour,

Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, lundi 16 avril 2012

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.

De plus, je vous encourage vivement à participer à nos tchats diététique en ligne, tous les mardis de 17 à 18 heures.

Mais aussi à l'aide vidéo en ligne, pour apprendre à maîtriser tous les outils du site, prochain rendez-vous, demain mardi 17 avril, de 10 à 11 heures.

Pour toutes les infos, rendez-vous sur les pages "Aide vidéo en ligne" et "Tchat vidéo diététique" sous la rubrique Outils dans votre menu de gauche.

Enfin une formation EFT animée par JM Gurret tous les 2è lundis du mois, de 18h30 à 19h30, prochain rendez-vous le lundi 14 mai 2012 ! Tous les détails vous seront donnés dans le blog du coach, ("actu coach" dans le menu de gauche). Ne la manquez pas !

Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

celine838 (Cuers, 83) Posté le 17-04-2012 à 10:28 | Signaler un abus

Bonjour Céline, j"ai commencé mon programme hier

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe Posté le 17-04-2012 à 07:06 | Signaler un abus

@carocmoi (lunel, 34)
Mais je vois que nous vivons pas loin l'une de l'autre:)) Allez cette année tu ton objectif aller à la mer sans te poser de question:) Pour ce qui est de l'EFT tu as le livre de Jean Michel Guret si tu veux, tu peux le trouver partout e d'ailleurs il me semble qu'il est dans la boutique en ligne allez belle semaine

carocmoi (lunel, 34) Posté le 16-04-2012 à 22:46 | Signaler un abus

Coucou, super ca commenceeeeeeeeeee
bon j'ai pas encore fait l'eft vu que mon ordi a plante toute la journee et il marche juste maintenant.... genre....
bon sinon j'ai bien commence j'ai a peu pres suivi le programme... et j'ai fait 1h de sport fit dance et abdos fessiers, je vais a la salle de gym suivre des cours 3 fois la semaine... j'espere que je vais tenir!!!! demain je finis ma liste de problemes et je commence l'eft, allezzzzzzz

au fait j'aimerais savoir si la methode gurret est quelque peu inspiree par paul mckenna???

bon sinon j'habite pres de la mer et je vais jamais me baigner l'ete car j'ai trop honte de me mettre en maillot alors j'espere que ca va changer sinon c pas la peine d'habiter dans le midi

voili voilaaaaaaa
caro

DelphineMauduit (Paris, 75), Membre de l'équipe Posté le 16-04-2012 à 13:21 | Signaler un abus

Bienvenue Tantisa !
Super tu emmène tes repas au boulot c'est chouette !
Pour L'EFT regarde bien tes vidéos chaque jour et suis les conseils de Jean Michel Gurret ;)

DelphineMauduit (Paris, 75), Membre de l'équipe Posté le 16-04-2012 à 13:19 | Signaler un abus

Salut bibi c'est toi sur la photo ! Super !
Tu es une batante en tout cas ! Je suis sûre que tu vas y arriver ;)

tantisa13 (BOUC BEL AIR, 13) Posté le 16-04-2012 à 11:44 | Signaler un abus

bonjour,
Je m'appelle Isabelle, je commence aujourd'hui.
j'ai fait mes courses samedi, j'ai préparé ce qu'il faut pour mon repas de ce midi que je prends au boulot.
Venons en à l'eft : pratique-t-on chaque jour une séance avec une phrase ?

bibi_38440 (St jean de bournay, 38) Posté le 16-04-2012 à 09:54 | Signaler un abus


BONJOUR A TOUTE
j ai fait le regime de cohen et j ai perdu 8 kilos mais je vois bien que c est plus profond pour le reste mes kilos a perdre il faut que je me pose des questions c est pas facile comme exercice aujourd hui c est meme penible ......
Allez les fille on y crois
bonne journee a toutes

DelphineMauduit (Paris, 75), Membre de l'équipe Posté le 16-04-2012 à 08:41 | Signaler un abus

Bonjour Coise !
L'EFT va t'aider à résoudre la cause de ta prise de poids !
C'est génial regarde ta vidéo du jour et tu peux même en voir pleins d'autres dans la rubrique que Betty à eu la gentillesse de te faire partager > Outils > MentalSilmTV :)

bettyboopvaroise (ville, 83) Posté le 16-04-2012 à 08:31 | Signaler un abus

bonjour, coise74

va dan la rubrique "mentalslimtv" et après séance eft, tu verras des vidéos, ca t'explique
tu commences aujourd hui aussi

bettyboopvaroise (ville, 83) Posté le 16-04-2012 à 08:29 | Signaler un abus

Bonjour,

Et bien voilà, c'est parti, pour un nouveeau parcours, et là il faudra tenir :P




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