tres stressée,je craque sur la nourriture tout en me dégoutant!

bonjour,j 'ai commencé il ya un mois et malgré une baisse de poids régulière ,je craque depuis une semaine non sans culpabilité!!!
je me présente rapidement:g 34 ans ,divorcée et un enfant de 8 ans,je suis en pleine reconversion au niveau de mon travail et ca fait une semaine que j attend une réponse tres importante pour moi et là je ne gère plus et j engouffre la nourriture les mp3 qui m'aidait jusque la ne font rien et l eft ne m'attire pas !!j avais malgré tout perdue toutes les semaines mais la je ne me raisonne plus!!je ne sais pas si j'ai envie de juste vous le dire ou si j attend des réponses mais je ne veux pas celle du genre:" mais si ca va aller ,pense a faire bien tes exercixes etc....je ne veux pas vexer mais les lecons de moral,je peux pas les supporter en ce moment!
un dernier petit mot ,pour ceux qui sont pleine de motivation lisez pas ce post!!lol vous voyez c juste mon rapport à la nourriture qui est difficile pas mais n entame pas ma joie de vivre (j ai encore 25 kg à perdre)