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Forum MentalSlim

Moral et motivation

fanfan (brest, 29) Posté le 31-10-2009 à 08:39 | Signaler un abus

liste des repas

je n'arrive pas à augmenter mes mets pendant mes repas, je prends toujours la meme chose. le lait prends beaucoup d'importance dans mes repas et ainsi que les yaourts Activia, et j'ai constaté une baisse du poids . Je voudrais une réponse sur mes repas equilibrés
ou non . Appel au secours je ne veux pas retomber dans l'anorexie.

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Toutes les réponses à ce message :

kiefran (37) Posté le 31-10-2009 à 13:49 | Signaler un abus

fanfan

suis les conseils de Cheyenne, si tu ne l'as pas fait explique bien ta situation, tes soucis, tes peurs, tes angoisses. Ils te répondront et sauront mieux te conseiller que nous. Oui important dans questions personnelles n'oublie pas de VALIDER.
bon courage
et viens souvent sur le forum, cela peut t'aider et t'apporter du soutien.
Bises
F.K.

cheyenne (CH) Posté le 31-10-2009 à 13:22 | Signaler un abus

Bonjour,

Il faut poser tes questions aux coachs, ils vont pouvoir bien t'aider.
Tu vas dans questions personnelles et n'oublies pas de valider car sinon tu n'auras pas de réponses.
Bon courage
Sandra

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