En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

ans

cm

kilos

kilos

Forum MentalSlim

Moral et motivation

jeanine52 (deluz, 25) Posté le 02-02-2011 à 11:21 | Signaler un abus

jeu:"l'Alphabet des qualités"


Sur l'idée de cécileneuville je lance un "challenge"

lister toutes les qualités existantes pour chacune des lettres de l'alphabet.

Allez les filles au boulot !!!!

Je commence par la lettre A

Appliquée


Revenir aux autres catégories du forum
Poster un commentaire


Toutes les réponses à ce message :

poideal (54) Posté le 04-10-2014 à 09:21 | Signaler un abus


:) Q comme QUESTIONNMENT
je me sens nourrie , renforcée par la qualité des échanges sur cet alphabet un grand merci à vous :x

mimaja (Q, 21) Posté le 04-10-2014 à 07:07 | Signaler un abus



Q comme… QUALITÉ au lieu de QUANTITÉ
----
Je m'applique à prendre du plaisir à croquer la vie, en me concentrant sur la qualité de ce que je déguste, plutôt que sur les grammes ou sur les calories… sur la qualité des transformations qui s'opèrent dans mon esprit, dans mon cœur, dans mon corps, plutôt que sur les kilos qu'affiche la balance, qui, elle, est une grosse bûche qui ne connaît rien aux subtilités des évolutions de la personne, qui ne fonctionne que sur la "quantité" brute… oui brute… c'est une brute…

Jakline33 (CRETEIL, 94) Posté le 03-10-2014 à 23:58 | Signaler un abus



P ----- comme ----- PALETTE

de filles ... et garçons rapprochés par la même
PREOCCUPATION : notre corps.
" Mais ça c'était avant " comme le dit si bien MAR_DU.
Depuis nous avons appris à le bichonner, à l'aimer
avec respect, comme un ami auquel nous voulons faire
PLAISIR; et concentrons-nous sur des
PENSEES POSITIVES .

poideal (54) Posté le 03-10-2014 à 19:53 | Signaler un abus


P comme PENSEES assainies
je te remercie MIM d'avoir fait émergé celle là j'ai été sur le lien ça tombe pile poil sur ce que je peauffine en ce moment.
MAR_Du où donc passée ta chanson?
Tiens tiens P comme PEAU cette interface avec la vie

poideal (54) Posté le 03-10-2014 à 19:28 | Signaler un abus


P comme PAUSE ahhhhhhhhhhhhhhhhhh prendre un pause une pause s'impose avec ce weekend qui arrive :-q
.-Une pause café
-une pause musicale
-une sieste
-une meditation
-une pause bain relaxant... se mettre en stand by bref
Un "entre -acte " quoi!
...de temps à autre entre une activité obligatoire et celles effectuées par plaisir;notre corps nous en sera reconnaissant

gigi2_94200 Posté le 03-10-2014 à 14:18 | Signaler un abus

P comme PLAISIR

(pouvoir être un petit peu comme tout le monde !)

mimaja (Q, 21) Posté le 03-10-2014 à 11:35 | Signaler un abus


P comme… PRATIQUER LE NON-JUGEMENT… ET D'ABORD ENVERS SOI-MÊME…
P comme… Patience envers notre corps, s'il ne réagit pas très fort et tout de suite, comme nous le voudrions…
P comme… Persévérance tranquille, sans acharnement…
---
http://sollicitudepoursoietrelationdaide.com/pratiquer-le-non-jugement/

MAR_DU Posté le 03-10-2014 à 08:43 | Signaler un abus

P comme plaisir, plaisirS
Plaisir de s'apprendre, de s'aider , de se soigner , de se dorloter, de s'améliorer, de s'apaiser et tout cela en laissant s'en aller nos kilos doudous, alibis, pansements, remparts
P comme plus besoin d'eux , et grand merci à chacun d'eux de m'avoir Protéger
P comme Pluriels et Plusieurs les bonheurs sur trouvent auprès de vous

Mim tu écris !! Je viens de commencer ton blog
P comme puits de science Et d'empathie.

Poideal as-tu chanté ma chanson ?

Allez un dernier P comme Polyphonie que vous instillez à ce forum

Je n'étais pas une forum's girl mais ça c'était avant... Avant de vous connaître Mim, Poideal, Gg, Gigi, Francine et Jackline mes Sparings Partners de l'émerveillement

Je le prends aussi P comme partenaires la main dans la main et les yeux dans les yeux ou presque
Bonne journée :x


poideal (54) Posté le 02-10-2014 à 22:22 | Signaler un abus


O comme OPTIMISME
Un ingrédient de prédilection pour nourrir chaque parcelle de notre coprs. MiM merci ça tombait bien ton info sur le massage pour la nuque j'avais un troticolis . j'ai essayé ça marche!
PS l'ouie pour dire oui à la vie!! et mincir de plaisir!!!!!!

poideal (54) Posté le 02-10-2014 à 22:12 | Signaler un abus


O comme OREILLE
une bouche pour parler et deux oreilles pour écouter ;) Tout le monde ou presque est sensible à la musique.On l'écoute pour son plaisir, pour se détendre, pour oublier ses soucis et pour se mettres de bonne humeur.Et la musique peut également donner le gôut de l'action O:-) O:-) On sait on sait qu'elle adoucit les moeurs et que dire des mp3 de JMG! :-q




Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

0 820 202 811
Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE