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Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 28-03-2011 à 14:40 | Signaler un abus

defi minceur du printemps !

Défi Minceur du Printemps : Aérez vous le corps et l'esprit !

Je vous propose avec mon équipe un Défi Minceur collectif de MOTIVATION, un défi pour se booster !

Ce défi nous aidera dans notre quotidien :

à nous sentir et être bien
à nous redonner confiance
à améliorer notre image
à mieux dormir
à gérer nos émotions ...

- Un défi en équipe pour plus de motivation
- Un défi sportif avec Valérie
- Un défi cuisine avec Delphine
- Un défi psycho avec Cécile
- Un défi minceur avec Matthias

A partir d'aujourd'hui c'est parti pour une bouffée d'oxygène !

Qui participe au défi ? Qui est motivée et déterminée ?

Le BUT : se bouger et s'aérer le corps et l'esprit pour se sentir bien !

Votre animatrice sportive Valérie

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Toutes les réponses à ce message :

	isara1904 (18)	Posté le 04-04-2011 à 15:51 \| Signaler un abus
Pardon, me suis trompée, Les clérodendrons, tous beaux, tous bons, nous vaincrons enfin c'est tout ce que j'ai trouvé pour le moment :( , mais haut les coeurs, nous vaincrons

	isara1904 (18)	Posté le 04-04-2011 à 15:49 \| Signaler un abus
Les clérodendrons, touts beaux, touts bons, nous vaincrons. ;) Je ne connaissais pas :-S et je me suis documentée, je me demande si ça pousse en Belgique??? :-* à toutes Danièle

	lissoune (marseille, 13)	Posté le 04-04-2011 à 13:52 \| Signaler un abus
week-end de travaux à la campagne, sortie du grand au collège, rdv rthophonie pour la seconde, et tétées mal réglées pour bébé: pas eu le temps d'allumer l'ordi avant. serai-je passé à côté de quelque chose? est-il possible de faire un nouveau groupe de fleurs? y'en a-t-il d'autres pour se joindre à moi?

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 13:45 \| Signaler un abus
une petite proposition qui vient de me faire tilt : " MELL' Où, MAIS là, sur tous les fronts les lilas fleuris seront là ! ;) une autre : " lilas bien qui lilas ne sera pas le dernier " (rapport à : rira bien qui rira le dernier ;) ) ououh CBO ;) :D :x on t'attends pour le premier défi ! ;) ;) :D

	mya (avignon, 84)	Posté le 04-04-2011 à 12:10 \| Signaler un abus
Pour les groupes des roses car nous etions trop il y le groupe des ROSES ROUGES avec : OLYVETTE- ANITA-AMARILLYS-FRAMBOIZ-MYA il y a le groupe des ROSES BLANCHES avec :AGNES-NANOU84-LUNATIDEKU83-CHANMALOU-GTG VOILA POUR LE SLOGAN ON CHERCHE

	bientobel (93)	Posté le 04-04-2011 à 11:59 \| Signaler un abus
Aux JONQUILLES, les supers FILLES, :D Pour relever le premier défi de VAL, je vous propose une sorte de petit acrostiche que je vous laisse le soin de compléter : Joie de vivre Opiniâtreté, ouverture d’esprit, optimisme Naturel Qualité, quête de minceur, de bonheur Utilité Indulgence, inventivité, intelligence imagination, intégrité Liesse, logique, lucidité Liberté, loyal Ecoute, endurance, engagement Séduction, stabilité, sincérité, sens de l’humour Bonne chance à toutes

	marie (69)	Posté le 04-04-2011 à 11:56 \| Signaler un abus
Les clérodendrons, c'est clair, nous vaincrons !.... :) ;)

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 04-04-2011 à 10:59 \| Signaler un abus
Je vois que certaines ont déjà trouvé !!!! mmmm excellent tout ça !!!! :x :x :x :x :x

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 04-04-2011 à 10:58 \| Signaler un abus
Bonjour mes petites fleurs !!! Alors les groupes de fleurs sont formés yesss mais sachez qu'on peut s'inscrire durant tout ce défi :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Mon défi de ce lundi semaine 1 :-q :-q :-q :-q :-q :x CHOISIR UN SLOGAN POUR VOTRE GROUPE de fleurs :x Un slogan qui vous motive un slogan qui vous booste !!! Je vous parfume de mes lys blancs Bises pleines de senteurs et à vous de jouer les filles !!!

	mya (avignon, 84)	Posté le 04-04-2011 à 10:55 \| Signaler un abus
@LUNATIKEDU83 si tu veux tu peux nous rejoindre ds le groupe des roses donne moi vite ta reponse merci

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