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geraldine (plonéis, 29)
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Posté le 15-06-2008 à 21:28 |
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pas le moral !
400gr en 13 jours des journées super chargées 4 enfants un travail qui me fait absorber les pbs des autres et le soir ni l'envie ni le courage de venir écouter les coatchs et puis les COURSES une galère je ne peux pas faire plusieurs menus c'est déja assez compliqué avec des enfants d'ages différents mais Michel explique que c'est sur le long terme que les résultats sont visibles....je crois que je dois me focaliser sur cela; de plus les coatchs me conseillent de ne perdre que 4.5 kilos alors que j'aspire à en perdre 8.5 et puis c'est pas facile quand on entend dire "tu es bien comme cela " alors je vais continuer ...ce qui est positif c'est que lorsque je grignote je culpabilise encore plus positif ou négatif ? et puis j'ai découvert les salades je n'en mangeais jamais avant; au plaisir de vous lire
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