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cricri 10 (13)
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Posté le 10-09-2008 à 16:38 |
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Gardez confiance!
Avec la reprise du travail(la rentrée des classes)je n'ai plus trop le temps de compléter mon carnet.Mais je suis consciencieusement mon programme avec un décalage dû aux 3 semaines de vacances!(je fais les repas de la semaine 4)et j'écoute tous les soirs en m'endormant les MP3!!!je me sens détendue malgré le stress de la rentrée et le poids continue à diminuer (-5,6 kg).Je voulais transmettre ce message à toutes celles qui seraient un peu découragées.J'ai un lourd passé avec les régimes ...j'ai beaucoup perdu de poids et repris beaucoup aussi!!!Gardez confiance car ce programme marche vraiment aussi bien pour le corps que pour l'esprit!Ne vous découragez pas même si, comme moi,vous avez 56 ans ou plus et que vous ne pensez pas y arriver!
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