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Moral et motivation

CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe

Posté le 01-02-2011 à 18:48 | Signaler un abus

Je suis contente car...

Un petit exercice simple et efficace comme je les aime !!

Je vous invite chacune (et chacun puisqu'il semblerait qu'il y ait quelques hommes aussi parmi nous) à écrire une petite phrase sincère et de l'instant commençant par ..

Aujourd'hui, je suis contente car ...

Bien évidemment, vous avez le droit d'y revenir aussi souvent que vous le souhaitez !!!

A consommer sans aucune modération !!

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Toutes les réponses à ce message :

	huglomanon, Membre de l'équipe	Posté le 04-08-2011 à 00:30 \| Signaler un abus
je suis contente car j'ai été motivée ou du moins je me suis motivée grâce à vous pour aller chercher mon vélo et me remettre à pédaler!

	poideal (54)	Posté le 03-08-2011 à 23:36 \| Signaler un abus
je suis contente car ce matin j'avais une baisse de régime , je me suis reboostée en allant fair une heure de sport et du coup je me sentais bien mieux.

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 03-08-2011 à 17:32 \| Signaler un abus
Je suis contente car mon mari et mes enfants m'ont écrit une superbe lettre suite au défi psycho. Contente de voir qu'ils ont joué le jeu !

	nelly_76480 (STE MARGUERITE SUR DUCLAIR, 76)	Posté le 03-08-2011 à 08:18 \| Signaler un abus
Je suis contente car ce week-end, je vais voir ma meilleure amie ! Trois jours pour nous raconter nos petits secrets.

	Nadine84 (Pertuis, 84)	Posté le 03-08-2011 à 08:10 \| Signaler un abus
Comme Graphitie, je suis contente car en ce moment, je pense à moi : hier journée "fromage blanc à 0%" pour provoquer un "décrochage" dans le poids (sur le conseil d'une amie) et ce matin -500gr sur la balance ! Ca motive pour la suite. Je suis rentrée tôt et j'en ai profité pour me faire un gommage du corps, lavage + masque pour les cheveux et trainé en peignoir jusqu'à l'heure du coucher. Comme cela m'arrive jamais, j'étais contente d'avoir vécu ces moments de chouchoutage ! bonne journée

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 02-08-2011 à 18:04 \| Signaler un abus
Je suis contente de revoir nos animateurs. je suis contente d'avoir un magnifique soleil qui réchauffe le coeur je suis contente de n'avoir rien fait aujourd'hui si ce n'est pensé à moi.

	huglomanon, Membre de l'équipe	Posté le 02-08-2011 à 12:44 \| Signaler un abus
je suis contente car mon binome est de retour! hihi je suis contente de vous lire, et de voir encore Graphitie ;) je suis contente de voir que plus les jours passent et plus la motivation est au rdv!

	Nadine84 (Pertuis, 84)	Posté le 02-08-2011 à 08:22 \| Signaler un abus
Je suis contente car je me suis remise à la Wii-fit hier soir et fait 45 minutes d'aérobic. Je suis contente car j'ai retrouvé ma motivation à maigrir et je me suis régalée devant l'émission "Belle toute nue" sur M6 qui témoigne de nos visions parfois très erronées de nos corps...

	jeanine52 (25)	Posté le 02-08-2011 à 07:31 \| Signaler un abus
Je suis contente de revoir cécile, et cyrille parmi nous je suis contente car le soleil brille je suis contente car je vois 2 de mes petits enfants adorés aujourd'hui je suis contente xcar j'ai 2 jours de repos

	CyrilleDabo, Membre de l'équipe	Posté le 02-08-2011 à 07:29 \| Signaler un abus
Je suis content car ces 15 jours de repos m'ont fait un bien fait Je suis content car mon été est rempli de bonne surprise Je suis content car les enfants passent de bonnes vacances et comment aujorud'hui le centre de loisirs Je suis content car je suis reboosté pour le sport et que j'ai même hâte de chausser mes baskets :)

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