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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

Cathy87 (Limoges, 87)

Posté le 13-04-2010 à 09:21 | Signaler un abus

40 kg à perdre aidons nous

Bonjour, c'est mon premier jour et je sais que la route sera longue. Si vous avez le même objectif et que vous voulez cheminer avec moi, serrons nous les coudes.

je pars de 110.4 kg, j'ai 65 ans et l'esprit ouvert et positif.

Mes challenges : le pain que j'adore, le fromage blanc et similaires y compris les yaourts natures que je déteste et dont l'odeur seule qui me donnent la nausée alors pas question pour moi de les avaler, ils ne veulent tout simplement pas descendre. Donc pour moi dans ce domaine ce sera option alternatives.

A bientôt sur le forum

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Toutes les réponses à ce message :

	Cathy87 (Limoges, 87)	Posté le 17-05-2010 à 13:35 \| Signaler un abus
salut Fee, que de soleil dans tes mots... as tu fêté le succès de l'OM ? à cette occasion tous les débordements sont permis. bises

	fee (marseille, 13)	Posté le 17-05-2010 à 11:49 \| Signaler un abus
patati , ma famille est à ste foy la gde où je suis née, à ste antoine, je connaîs la convivialité du sud-ouest et les bons repas, ma cousine fait les foies gras en plus! alors tu penses, je dois être bien dans ma tête pour ne pas succomber cet été. il n'y a pas de souci. bon courage et merci de partager nos histoires , quelle richesse.

	Cathy87 (Limoges, 87)	Posté le 17-05-2010 à 10:02 \| Signaler un abus
Hello Patati, hello les filles, moi aussi j'ai fait des écarts, avec mon fils en visite pour 4 jours, cela veut dire apéros, tartes gourmandes, petits plats comme il aime, et donc 400 gr de plus sur la balance, mais ce n'est pas grave,d je vais les refondre... et je suis sûre qu'à la fin de la semaine ma balance va sourire autant que moi... bon courage les filles et bisous :x ;)

	patati (33)	Posté le 16-05-2010 à 22:00 \| Signaler un abus
Bonjour à vous toutes,contente de vous retrouver et de vous lire j'ai passée une semaine en Dordogne ou j'ai fait beaucoup d'écarts et j'ai bien peur pour demain je monte sur la balance OUULALA!!! :^> J'ai bien aimé ta question Thomy,et la réponse de Fine vraiment c'est trés encourageant car je vais avoir 58ans et comme j'ai fait souvent le yoyo,j'ai peur aussi pour ma peau,bravo Cathy contente de te retrouver plus en forme,je vous souhaite une bonne nuit :)

	patati (33)	Posté le 16-05-2010 à 22:00 \| Signaler un abus
Bonjour à vous toutes,contente de vous retrouver et de vous lire j'ai passée une semaine en Dordogne ou j'ai fait beaucoup d'écarts et j'ai bien peur pour demain je monte sur la balance OUULALA!!! :^> J'ai bien aimé ta question Thomy,et la réponse de Fine vraiment c'est trés encourageant car je vais avoir 58ans et comme j'ai fait souvent le yoyo,j'ai peur aussi pour ma peau,bravo Cathy contente de te retrouver plus en forme,je vous souhaite une bonne nuit :)

	Cathy87 (Limoges, 87)	Posté le 12-05-2010 à 08:32 \| Signaler un abus
Merci à,toutes pour cette question cruciale de vrai femme,et pour la réponse de Fine, cela rassure. De mon côté j'ai trouvé sur internet des gélules de collagène naturel, que j'essaie, on verra bien. C'est vrai que pour l'instant je me sens mieux et que les quelques kilos que j'ai brûlés me motivent. Le produit s'appelle GENACOL et on le trouve également en parapharmacie. Ca à l'air sérieux, mais je ne suis pas médecin... ma fille en a pris pour aider à se débarrasser d'une tendinite et cela lui a fait beaucoup de bien. Si cela peut aider à recoller la peau, pourquoi pas ? Le ciel est tout gris, mais la voix de Jean Michel chante à mes cellules, et cela fait un bien fou. Hier j'ai battu mon petit fils à un combat de boxe sur la Wii, il n'en revenait pas et j'ai bien rigolé ! Je crois qu'à chaque coup de poing que je donnais je tapais dans ma graisse en pensée, croyez vous que cela marche pour la cellulite ? Ce n'était pas papy fait de la résistance, mais mamy combat sa résistance hihihi Bises à toutes

	thomy	Posté le 12-05-2010 à 07:50 \| Signaler un abus
Merci beaucoup pour ta réponse fine cela me rassure, je suis de toute façon décidée à perdre tout ces kilos qui m'empoisonnent la vie. je vais avoir 39ans et j'adore le sport et bouger et avec mes 33kg en trop il y a des choses que je ne peux plus faire et je n'attends qu'une chose c'est pouvoir les refaire. j'ai vraiment hésiter à poser cette question hier mais j'ai bien fait de me lancer, ça m'a soulager rien que de la poser. bises c'est vraiment super de pouvoir échanger avec vous.

	didi (63)	Posté le 12-05-2010 à 07:36 \| Signaler un abus
Merci Fine de ta réponse, cela me rassure car à 60 ans et sans rides cela m'ennuierait d'être toute "fripée" mais de toutes façons cela ne m'empêche pas de vouloir avancé toujours plus loin, c'est un choix et il faut savoir ce que l'on veut... et sans les rides cela sera encore mieux! bonne journée à toutes malgré un temps encore plus que brouillé ce matin.

	fine (PARIS, 75)	Posté le 12-05-2010 à 06:25 \| Signaler un abus
Ne vous inquiétez pas ...continuer à vous crémez !!! la peau reprend sa place , pendant une bonne partie du programme j'ai fait du powerplate ca m'a donner la pêche et la peau a gardé son élasticité..la seule chose qui pourrait m'embêter c'est mes bras, mais déjà avec qq mouvements ils redeviennent plus tonique..je me suis posé la même question que vous quand j'ai vu que ce programme fonctionnait..la réponse que l'on m'a faite "ne cherche pas d'excuses pour rester dans ton état.." à méditer... Au fur à mesure que vous allez maigrir semaine après semaine, vous allez avoir envie de bouger, le corps a une mémoire et tout reprendra sa place, la qualité de la peau dépend aussi de ce que l'on mange...le programme est là aussi pour ça..!! posez-vous les bonnes questions, et jour après jour vous y arriverez.!! BIZZZZZ

	thomy	Posté le 11-05-2010 à 18:59 \| Signaler un abus
merci didi pour ta réponse je suis contente de savoir que je ne suis pas la seule à avoir cette angoisse, je fais comme toi je me barbouille de crème matin et soir.

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