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Produits et aliments

mamounette (livron, 26)

Posté le 04-02-2010 à 14:08 | Signaler un abus

végétarisme

Y a-t-il des végétariens qui font ou on fait ce programme.Comment remplacer les aliments de la catégorie viandes-poissons(26 éléments) par les céréales-légumineuses (seulement 6),pour garder une bonne chaine protéique?! ce n'est pas la même catégorie d'aliment!!est-ce possible?
MERCI pour votre réponse, car celle du coach n'est pas satisfaisante

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Toutes les réponses à ce message :

	mamounette (livron, 26)	Posté le 17-02-2010 à 20:12 \| Signaler un abus
Merci rocagile pour ta réponse non, je ne peu pas faire les deux,.

	rocagile (cazaubon, 32)	Posté le 17-02-2010 à 11:28 \| Signaler un abus
Mamounette, la méthode de jean-michel Cohen, inclus des menus végétariens qui ont l'air bien sympas... Celà peut-être intéressant de t'y inscrire qqle. temps et puis de revenir à Mentalslim qui est quand même une méthode géniale et complette. Ou pourquoi pas, les deux en même temps si tu le peux financièrement. Tiens-moi au courant. Rocagile

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