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Dom (saint nazaire, 44)

Posté le 03-08-2007 à 11:54 | Signaler un abus

Cholestérol

Je fais un peu de mauvais cholestérol et je voudrais savoir si j'élimine le beurre, sauce... je peux réussir à le faire baisser

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Toutes les réponses à ce message :

	claude (bompas, 66)	Posté le 20-09-2007 à 13:26 \| Signaler un abus
j'oublié vous pouvez prendre du soja et le beurre de l'oméga 3

	claude (bompas, 66)	Posté le 20-09-2007 à 13:24 \| Signaler un abus
bonjour mon prénon est claude j'ai 63ans j'ai eu une attaque cérébral a cause du cholestérol et l'hipertension c'est vrai il est difficile de faire descendre le mauvais cholestérol j'étais a 3 je suis maintenant a 1,20 j'ai suprimé complétement le fromage les oeufs la viande rouge l'acool bien sur enfin l'alcool fort je prends un peu de vin avec les repas évidament pas de charcuterie beaucoup de poisson de la viande blanche un petit traitement médicament des yaourt danacolmais attention carence aprés probléme tyroides demander a votre docteur le mien n'a pas été fichu de me conseiller en tout cas j'ai bien baissé et je continue j'usqu'a ma prochaine prise de sang le programme est trés bien équilibré et si vous avez besoin de changer un menus pas de probléme vous avez largement le choix je fais trés attention j'ai une carotide bouchée a 100 pour cent et l'autre a 60 pour cent donc pour ma santé je dois perdre des k et avoir des repas équilibré bien a vous claude

	Dom (saint nazaire, 44)	Posté le 07-08-2007 à 13:23 \| Signaler un abus
Merci pour cette info Florence. Mon médecin m'a conseillé de réduire mes portions de corps gras, fromage, beurre... je vous tiens au courant si mon taux baisse mais certainement car vos recettes sont saines et diététiques :)

	Florence	Posté le 03-08-2007 à 18:09 \| Signaler un abus
Dom, que dit votre médecin? En tous les cas si vous adoptez de bonnes habitudes à savoir consommer des corps gras de façon raisonnable (cela ne veut pas dire les rayer complètement de votre alimentation) votre taux devrait baisser de façon significative en suivant le programme. Si ce n'est pas le cas n'hésitez pas à consulter votre médecin, lui seul est habilité à traiter ce problème si votre hypercholestérolémie a une origine différente que la qualité de votre alimentation. Certaines personnes ont un taux élevé de cholestérol sans pour autant manger beaucoup de corps gras.

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