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Forum MentalSlim

Questions médicales

Florence Posté le 20-07-2007 à 17:03 | Signaler un abus

Problèmes de santé

Pour toutes celles et tous ceux qui auraient malheureusement quelques problèmes de santé, votre premier réflexe est, bien entendu, d'aller consulter votre médecin. L'intérêt de ce groupe de discussion c'est, avant tout, d'échanger avec les autres membres sur des points communs ou des expériences similaires. En ce qui me concerne j'ai testé pendant de longues années les lombalgies et les problèmes liés à l'obésité. Si, si et je reviendrai vers vous pour vous en parler. Quoiqu'il en soit que ce soit le dos ou les kilos en trop: on peut s'en débarasser, j'en suis la preuve vivante. Une fois de plus, tout est fonction de l'objectif que l'on se fixe. J'avais décidé non pas que je n'aurai plus jamais mal au dos mais que j'allais faire tout ce qu'il faut pour avoir un dos en excellent état. Certain(e)s diront que c'est la même chose. Et bien non, le choix des mots est plus important que l'on croit.
Il faut raisonner "solutions" et non "problèmes"! Vous allez rapidement vous rendre compte de l'impact de votre vocabulaire!

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Toutes les réponses à ce message :

Florence Posté le 21-08-2007 à 12:21 | Signaler un abus

Petit clin d'oeil à Isabelle: et si vous appreniez à vous protéger en disant que vous n'êtes pas disponible ou tout (pas simplement je le reconnais) simplement en disant NON?Vous devez vous respecter et vous faire respecter. C'est dans ces moments, où l'on a pas su se protéger de l'envahissement des autres, que l'on a tendance à craquer sur la nourriture ou que l'on déclenche des symptômes comme les vôtres. Vous n'êtes pas toute seule à vivre cela et je serais curieuse de voir le nombre de personnes qui vivent la même chose que vous. Notre programme va considérablement vous aider à changer tout ça.

isabelle (baix, 07) Posté le 21-08-2007 à 07:49 | Signaler un abus

merci mom41, j ai deja mis tout se qui etait PAIN de coter, le stresse? mon Dieu je vie avec chaque jours, meme pas possible d ecouter le mp3, toujour quelqu un qui vien me parler quand il le faut pas. maintenant j essaye de manger en machant bien mes aliment et en prenant mon temps, alors j espere que sa marchera.bisous a toi et merci. bon courage

79pm97 (99) Posté le 20-08-2007 à 23:46 | Signaler un abus

>>> pour isabelle (07) pardon c'est "déstresser" que je voulais dire. Tu auras sûrement rectifié par toi-même. A + si ça te dit...

79pm97 (99) Posté le 20-08-2007 à 23:44 | Signaler un abus

>>pour isabelle(07). Ne pas manger trop de crudités (pas + d'1 par repas), que du pain grillé et essayer de stresser surtout. J'ai la même chose que toi et moi c'était le pain aux céréales contenant des graines de lin qui me faisait gonfler... Le pain complet aussi. Il faut que tu essayes par toi-même pour voir ce qui te provoque ces malaises. Bonne chance.

isabelle (baix, 07) Posté le 20-08-2007 à 21:43 | Signaler un abus

quel solution pour les ballonement et le ventre gonfler quand on mange peu? merci a toute celles qui me repondrons

fabienne (37) Posté le 14-08-2007 à 09:12 | Signaler un abus

moi aussi j'ai des probleme de dos je viens de me faire operer d'une hernie discale et ça fait 3 ans que je prends des antidepresseurs et aujourd'hui j'ai reussi à tout arréter.il faut rester motiver meme si parfois c'est dur. fabienne

Alain (Athis-Mons, 91) Posté le 11-08-2007 à 22:39 | Signaler un abus

Comme je te l'ai dit sur une autre question moi aussi j'ai démarré plus tôt et j'ai perdu du poids.Tu vois ça marche pour ceux qui le veulent même avec des médicaments.A bientôt.

catherine (charleville, 08) Posté le 04-08-2007 à 11:32 | Signaler un abus

Merci Dom de tes encouragements. J'ai avancé (oh la vilaine) le régime de quelques jours et j'ai déjà perdu 500g en un jour !!! Super ! Merci encore Dom.


Dom (saint nazaire, 44) Posté le 03-08-2007 à 11:56 | Signaler un abus

Courage Catherine, je pense que tu peux y arriver avec les coachs, n'hesitent pas leurs poser des questions en direct, ils pourront ainsi mieux t'aider !

jacqueline (13) Posté le 03-08-2007 à 07:35 | Signaler un abus

bonjour ,j'étais déja grosse , mais à ée par corticoides ,j'ai pris 6 kgs
depuis je souffre d'arthrose et de raideurs musculaires au niveau de la colonne vertébrale
je suis ravie d'avoir trouvé ce programme qui me motive plus que tout autre
je rçve aussi d'avoir des massages
qui me décontracteront




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