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delphine (uriage, 38)
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Posté le 11-06-2010 à 13:59 |
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le programme
c'est curieux comme programme, mais c'est vrai que les émotions négatives s'en vont comme par magie on relativise et on part du bon pied. la positivité est vraiment de mise
le matin on part est on se dit aller ma tête change donc mon corps suit et va se transformer aussi, je gère mes émotions beaucoup mieux qu'avant.
on change ses habitudes alimentaires et cela devient le quotidien, l'habitude est ancrée, 3 repas par jour, sans trop de restrictions ça c'est vraiment cool. ALLER CONTINUONS JUSQU A NOTER OBJECTIF LES AMIS
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