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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

Isabelle (59) Posté le 31-08-2007 à 09:00 | Signaler un abus

Quantités pour les féculents

Bonjour,
lorsqu'il est indiqué au menu riz complet ou pâtes complètes, quelles sont les quantités à prendre? Il ne me semble pas avoir vu d'indications à ce sujet.

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Toutes les réponses à ce message :

micheline (84) Posté le 05-09-2007 à 12:10 | Signaler un abus

Bonjour,
Moi qui arrive dans le programme, je m'étais posé la même question. Un verre pour 2 personnes, c'est je crois la bonne quantité. Mais, cette semaine, j'ai : chili con carne. C'est difficile de proportionner, alors, si c'est trop, je congèle. La tentation est que, si c'est bon, faut pas se resservir !


lydia (bsl, 61) Posté le 31-08-2007 à 09:28 | Signaler un abus

moi, quand je me fais du riz complet je compte 1 verre pour 2 personnes.donc j'en mange 2 fois !

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