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Dom (saint nazaire, 44)

Posté le 25-07-2007 à 12:28 | Signaler un abus

Quand écouter les MP3 ?

Quel est le meilleur moment de la jouréné pour écouter l'enregistrement de la semaine ?

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Toutes les réponses à ce message :

	Nan	Posté le 24-08-2007 à 23:49 \| Signaler un abus
encore une question d'une qui commence lundi : les enregistrements MP3 sont-ils les mêmes que les enregistrements vidéo. Sinon j'ai pas su faire ! merci de me dire où je trouve...

	Nan	Posté le 24-08-2007 à 23:49 \| Signaler un abus
encore une question d'une qui commence lundi : les enregistrements MP3 sont-ils les mêmes que les enregistrements vidéo. Sinon j'ai pas su faire ! merci de me dire où je trouve...

	virmarblan (30)	Posté le 24-08-2007 à 19:03 \| Signaler un abus
Bonjour, Doit-on écouter le premier enregistrement "jour zéro" plusieurs fois ? Quelle est la fréquence des changements de messages ? Merci pour vos réponses ! Je débute lundi et je voudrais "m'appliquer" !!!

	Laure (LYON, )	Posté le 08-08-2007 à 10:50 \| Signaler un abus
C'est tout à fait vrai Dom, en plus ca me permet de me d'étendre et ca m'aide pour m'endormir. Mais en journée ca le fait aussi,et on se sent hyper motivée apres! Enfin comme l'a dit Flo il faut l'écouter quand on le sent, il n'y a pas de meilleurs moments l'important c'est de l'écouter. Bon courage et bonne écoute à tous et à toutes!

	Dom (saint nazaire, 44)	Posté le 07-08-2007 à 12:54 \| Signaler un abus
Franchement moi j'adore écouter l'enregistrement avant de me coucher, c'est le moment idéal pour moi et vous ?

	Anne Petitspas	Posté le 05-08-2007 à 14:23 \| Signaler un abus
oups...dans mon dernier message, merci de lire "je fais en sorte de faire passer en priorité... etc..."

	Anne Petitspas	Posté le 05-08-2007 à 14:16 \| Signaler un abus
oubli... lire "faire passer en priorité ce que j'ai le plus envie " etc

	Anne Petitspas	Posté le 05-08-2007 à 14:15 \| Signaler un abus
Bonjour, oui Lycor, on a toujours plein de choses à faire et tendance à se laisser déborder par cette frénésie d'action!! Je travaille beaucoup sur ça, je fais qqfois des listes pour me donner qq priorités et surtout, surtout, je fais en sorte de faire passer (évidemment dans la mesure du possible) ce que j'ai le plus envie de faire dans cette liste. Ensuite je ne me culpabilise pas si je reporte qq chose qui était prévu mais qui peut en fait attendre. c'est une façon de vivre beaucoup plus confortable et on est plus efficaces en faisant qq chose qu'on a choisi de faire à un instant T ; alors allez y mesdames (et messieurs?? je trouve qu'il n'y a pas bcp de messieurs d'ailleurs ici....;) A bientôt

	lycor (metz, 57)	Posté le 05-08-2007 à 11:15 \| Signaler un abus
Bonjour à Café et Anne : je n'ai même pas l'excuse d'avoir de jeunes enfants ou même qui que ce soit à la maison.... puisque j'ai 3 semaines pour moi toute seule où je ne peux que m'occuper de moi et faire tout ce que j'ai envie .... Mais je suis d'un naturel impatient et le début de l'enregistrement m'ennuie .... Il est vrai que je n'ai pas essayé de l'écouter le soir avant le coucher. Pourquoi pas ? Je vais tenter. Merci de vos conseils. Mais justement je viens de me rendre compte après une semaine, que si je ne mets pas de priorités, je me retrouve débordée comme pendant l'année avec tout un tas de trucs que j'ai envie de faire : les journées sont trop courtes même quand on a en principe le temps. Alors aujourd'hui je vais reprendre les choses en main et me faire un programme de base minimum à suivre. Je crois avoir besoin de discipliner mes désirs pour respecter mes besoins.

	Anne Petitspas	Posté le 04-08-2007 à 13:17 \| Signaler un abus
désolée café, j'ai mal compris, donc je rectifie Lycor c'est pour toi lol oui moins facile quand on est pris dans le tourbillon des jeunes enfants ; c'est tout de même important que tu puisses écouter une fois par jour... Pour Café, continue !! je fais pareil, le soir souvent ; et cool, si on ne le fait pas un jour il n'y a pas non plus péril en la demeure! bon weekend

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