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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

naty (69) Posté le 20-04-2008 à 20:56 | Signaler un abus

à 16h 00 ???

bonjour
je commence demain lundi 21 avril et je voulais savoir si j'avais droit à un en cas à 16h00 ? j'ai poser la question aux coachs mais personnes ne m'a répondu ça commence bien !!
merci de votre réponse

naty

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Toutes les réponses à ce message :

siana (13) Posté le 20-04-2008 à 21:57 | Signaler un abus

bonsoir naty pas de soucis pour l'en cas ..fromage blanc ,fruit (pomme avec un grand verre d'eau, du the;voila bien venue bonne route avec nous toutes vient sur le forum quand tu as envie de grignoter et tu trouveras toujours quelqu'un bisous bonne soiree,et bonne semaie a tres bientot

Margotte49 (13) Posté le 20-04-2008 à 21:21 | Signaler un abus

je veux bien te répondre quoique je ne sois guére plus informée que toi je n'ai commencé que la semaine dernière... mais sache que sur l'autre régime d'aujourd'hui.com, on avait droit à une petite collation : soit un yaourt, un fruit, fr. blanc enfin des trucs de ce genre, je pense que c'est pareil. Bisous bonne soirée

yolad (Sainte Adresse, 76) Posté le 20-04-2008 à 21:20 | Signaler un abus

R2PONSE à Naty ,bien sur que tu as droit à un en cas à 16h00 tu verras là ou on écris ses menus il y a un endroit réservé pour y inscrire ,ce que tu prends , souvent moi je prends 4 abricots secs que j'ai trouvé à la lecture du programme donné par J-M-F. Les coachs se reposent aussi le dimanche, et bon courage pour ta nouvelle entrprise ou il y a beaucoup de réussite à lecture sur le forum il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas A bientot YOLAD(76)

marie (69) Posté le 20-04-2008 à 21:20 | Signaler un abus

bonjour Naty, si tu as un creux à 16h, tu peux prendre du fromage blanc et un fruit et bien sûr boire de l'eau, du thé...Bon départ dans ce programme

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