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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

lise zzz (30) Posté le 13-05-2008 à 17:53 | Signaler un abus

beurk !! j'aime pas

Bonjour, je démarre la semaine prochaine et je suis en train de préparer mes repas. Mais comment faire quand on est incapable d'avaler des oeufs au petit dej ou du lait de soja ?

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Nicoline (FAY DE BRETAGNE, 44) Posté le 13-05-2008 à 20:54 | Signaler un abus

Lise tu as un tableau d'aliments de substitution, regarde le et choisie dedans ce que tu aimes à la place des oeufs, moi non plus je n'aime pas manger des oeufs le matin alors je prends autre chose du fromage blanc par exemple. Bon courage pour ton début, tu verras tout ce passera bien (j'y vais doucement fonte de 8,2 kg alors que je commence ma 12ème semaine cela est dû a des petits écarts, mais c'est tellement bon de se faire plaisir de temps en temps. chacun et chacune va à son rythme mais nous arriverons tous en gare. Bisous




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