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paquerette (Fougerolles, 36)

Posté le 27-05-2008 à 08:00 | Signaler un abus

quantités

j'ai posé la question au coach. Je suis perdue dans les quantités. Je n'ai pas le courage d'attendre la réponse car je commence le 2 juin et j'avoue que je m'angoisse. Par exemple, fromage blanc à O%, combien de grammes ?
Help, je suis larguée et j'ai peur de ne pas bien faire.
Merci de vos réponses.

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	Martine (Barentin, 76)	Posté le 27-05-2008 à 08:47 \| Signaler un abus
Bonjour Paquerette, pas de panique,ce qui est interressant ici c'est que justement rien ne se pèse, alors mange à ta faim, le fromage blanc c'est souvent en bol et ça cale bien.De toute façon ton appétit se régulera au fur et à mesure des semaines et tu t'étonneras toi-même de sentir que tu as assez mangé! PS les Coatchs répondent vite , tu auras leur avis avant lundi bonne journée boujou normand Martine

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