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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

Stéph (76) Posté le 09-06-2008 à 09:07 | Signaler un abus

plexus solaire

Bonjour,

Pouvez vous me dire ce qu'est le plexus solaire?
Merci de votre aide
Steph

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Toutes les réponses à ce message :

Stéph (76) Posté le 12-06-2008 à 08:24 | Signaler un abus

super merci de ta réponse,
peux-t-ton s'aider en le massant régulièrement? Et Comment? dans quel sens?
As-tu des astuces a me donner?
Où habitues-tu? car moi,,e suis dans le 76 mais à 5km du 80.
Merci encore et bonne journée
Stéph

KEORA (80) Posté le 09-06-2008 à 10:15 | Signaler un abus

Bonjour Stéph,
Le plexus solaire se trouve au niveau de l'abdomen entre le sternum et le nombril (juste en dessous de la pointe du sternum située entre les côtes basses).
C'est un réseau de nerfs avec des nerfs sortant qui ressemblent aux rayons du soleil.
Et c'est un centre énergétique très important puisque c'est un carrefour de notre système neurovégétatif.
Tu peux le sentir car il se contracte quand tu vis des émotions, du stress, ça fait comme un noeud, une sensation d'oppressement du coeur, ce qu'on appelle l'anxiété.
On appelle aussi ce centre d'énergie : le chakra solaire et il représente la couleur jaune. Visualiser la couleur jaune à ce niveau tout en respirant correctement détend le plexus et amène une source de bien-être.
Voilà, j'espère t'avoir aidée.
Très belle journée à toi.




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